书籍介绍
在当今快节奏的生活中,许多人渴望寻找一种身心放松、增强体质的运动方式。太极拳,作为中国传统武术的重要组成部分,以其独特的健身养生理念、深厚的文化底蕴和丰富的技击内涵,吸引了无数人的关注。吴图南先生作为太极拳的重要传承者,其独特的武术造诣和丰富的人生经历,为太极拳的传播和发展做出了巨大贡献。
作者简介
于志钧,1931年出生于吉林市,是北京信息科技大学的教授。他自幼习武,师从刘自久学习形意拳等器械,后拜吴图南学习太极拳。于志钧武学造诣深厚,精通形意拳、太极拳、太极剑等多种武技,并从胡复生学习桓侯八枪。他著作丰富,出版多部武术著作,如《杨式太极拳小架及其技击应用》等,对传承和发展中国传统武术做出了贡献。
推荐理由
《吴图南太极拳精粹(2版)》是一部系统介绍太极拳理论和实践的经典著作。书中不仅详细阐述了太极拳的历史渊源、技术要领和修炼方法,还收录了吴图南先生的生平事迹和武术心得。该书不仅有助于读者深入了解太极拳的精髓,还能激发他们对中华武术文化的兴趣和热爱。
适合哪些人读
对太极拳感兴趣的武术爱好者
希望了解中华武术文化和养生保健的读者
想要提高自身身体素质、追求身心和谐的现代人
以及从事武术教学、研究的专业人士。
目录
前 言 /Ⅰ
第一篇 传
第一章 太极拳大家吴图南先生传略 /2
第二篇 轶事
第一章 千里寻太极 /28
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