睡前育儿法

在忙碌的现代社会，家长们往往忽视了自己与孩子之间的亲密时光。而《睡前育儿法》告诉我们，即使是短暂的睡前15分钟，也能成为父母与孩子建立深厚情感联系的重要时刻。通过这些精心设计的互动，父母不仅能够帮助孩子建立自尊、学会共鸣和培养社会性，还能预防心理问题，促进孩子的全面发展。

李永爱，韩国淑明女子大学儿童福利学士、儿童咨询博士，现任该校社会教育研究生院游戏治疗教授。曾任圆光儿童咨询中心所长及韩国游戏治疗学会会长。在多个知名育儿节目中担任嘉宾，如EBS的《60分钟父母》和纪录片《孩子的私生活》等，以专业知识为公众解答育儿难题。在EBS的《育儿学校Pin》中主持“李永爱儿童心灵观察”栏目，深受家长信赖。著作丰富，包括《妈妈也是游戏专家》、《孩子的社会性》等教育书籍。

《睡前育儿法》这本书从多个角度详细阐述了如何通过睡前时光来提升亲子关系、改善孩子的睡眠质量以及促进孩子的心理健康。书中不仅提供了丰富的育儿知识，还包含了具体的实践方法和案例，帮助父母解决育儿过程中遇到的问题。

所有希望提升亲子关系、改善孩子睡眠质量并关注孩子心理健康的父母
对育儿心理学和教育方法感兴趣的家长
以及寻求有效育儿策略的新手父母。