书籍介绍
在纷繁复杂的社会中，我们常常感到迷茫和困惑，不知道如何找到真正的自我。而《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》这本书，就像一盏明灯，照亮了我们前行的道路。它告诉我们，真正的力量源于内心的强大，而爱自己，就是通往幸福的起点。
作者简介
周梵是一位资深关系教练和幸福心理学导师，也是百万级女性成长课《自爱力》体系主理人。他拥有12年企业创始经验，是多家自媒体平台的签约作者，文章常发表于张德芬空间、罗辑思维等百万粉丝平台。周梵是广东省幸福家庭促进会理事，湖北省婚姻研究会培训咨询基地负责人，同时也是身心平衡生活和极限运动的爱好者。他的代表作包括《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》和《先学会爱自己，再遇见对的你》。
推荐理由
《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》是一本极具启发性的心灵成长指南。它以六个章节，深入浅出地探讨了自我认知、情感管理、人际关系和人生意义等主题，帮助读者认识自我，找到内心的力量，活出真实的自我。书中丰富的案例和深刻的洞见，让读者在阅读过程中不仅能够获得心灵上的滋养，还能在现实生活中找到解决问题的方法。
适合哪些人读
适合那些渴望自我成长、寻找人生意义的读者
面临情感困扰、人际关系问题的朋友
追求内心平和、希望活出真实自我的个人。无论你是年轻人还是中年人，无论你处于人生的哪个阶段，这本书都能为你提供有益的启示和帮助。
面临情感困扰、人际关系问题的朋友
追求内心平和、希望活出真实自我的个人。无论你是年轻人还是中年人，无论你处于人生的哪个阶段，这本书都能为你提供有益的启示和帮助。
书籍脑图
目录
用户评论
悟一件事：作者说她在游泳馆游泳时，每当接近终点都会特别在意自己游得是否优雅漂亮，会给自己设计更夸张的动作。其目的不过是想增加自身的吸引力，因为终点处坐着几位还算漂亮的救生员。这种自然存在的外在反应，让她发现：:即使是现在，我还是会为一个陌生人“表演”。我依然因为这样一个无关紧要的他人，改变我的心态和行为。也终于了解：，我被别人的眼光制约得有多么彻底，而把自己从别人的眼光中彻底解放出来，对我来说是一个多么紧迫且重要的功课。删除对别人眼光的依赖，才真正可以面对自己。
我决定：每天读书，将阅读当作行禅去关照自己。
珍藏版新增加了全新内容，是作者个人独特经历，她也会有迷茫无措的时候，痛苦过去是漂亮的彩虹，一切都是值得的。随书附赠能量守护卡其实就是明信片，但是给人的心理感受就很不一样，那是她轻柔的陪伴给予心的力量。
一直都知道要好好的爱自己，但是却没有用心思考过怎样做才是真正的爱自己。
通过这本书我知道了爱自己之前先要了解什么是真正的自己；要如何接纳真实的自我；也要教会身边的人如何爱我；要相信自己也能成为自己想要的样子；从而拥有强大的内心去好好地和这个世界谈一场恋爱。受益匪浅。
最后第7章，读的时候，脑海里出现了这样的想法，封神了！会二刷的，再读的时候，希望可以应对自己的情况，记录下来
可能对某些群体的读者有用。但对在爱中长大，心中充满爱，也能把爱传递下去的读者来说，书的内容浮于表面，没有超出个人认知，也没有共鸣。
特别特别好！
自我觉察，是长期的修行。
初看像是鸡汤书，实际很有启发，教你如何自爱，建立内核稳定。
出乎意外的好看，被治愈，被给予勇气和力量。
为什么这些所谓的“独立女性”这么喜欢坐在洒满阳光的屋里，光着脚、闻着香薰、听着古典乐、喝着咖啡好为人师地讲大道理呢？！
书籍解析
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