书籍介绍
我太难了！我太难了！我太难了！
为什么放弃容易，坚持很难？为什么懒散容易，自律很难？为什么变坏容易，变好很难？为什么变胖容易，变瘦很难？为什么分心容易，专注很难……这些问题看似毫不相关，其实背后都遵循熵增定律。
熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律，揭示事物总是向无序的方向的发展，最终走向灭忙。其中“熵”表示事物内部的混乱程度，当内部很乱时，可以说代表熵值高，当内部有序时，代表熵值低。
本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则，让你轻松应对充满麻烦的人生。
何圣君，西南交通大学MBA,互联网独角兽企业运营经理，京东、当当网心理畅销榜作家，已帮助650万人次“日拱一卒，偶尔猛进”。著有《行为上瘾》、《营销心理学》、《博弈心理学》。
王怡，心理研究者和践行者，对行为心理有一定研究。
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用户评论
有用的只在开头部分
读过之后，还是受到不少启发的，关于自己未来的职业规划以及如何摆脱熵增，都有了一些思考
终于找到可以解释为什么自己总是喜欢在deadline前花两个小时干八个小时的工作原因了，有个叫心流的东西，它让人保持专注，专注而又高效的完成某项工作后，会有满足感和成就感。另外，我很相信书里讲到的有关潜意识的内容——你的潜意识指引着你的人生，人们称其为命运。当潜意识被呈现时，命运就改写了。
看名字时有些不感兴趣，但里面的内容对改变自己有帮助。内容的结构，让人熟悉又喜欢，是小时候“议论文”作文的感觉，有观点，引故事作为论据，然后再重复论点，加上如何应用。好读、易懂，很喜欢。
摘抄类书籍，概念堆积来的书，内容可以直接看书评一。
剽窃来的寡淡，本来一星
总算有几句受益的，三星不能再多了
各种“定律”大合集
微信读书
还是此类书的老毛病
事物总是向无序的状态发展，要持续做功，克服熵增
熵增定律，是事物从有序走向无序的过程。打破熵增需要通过做功实现负熵，最好能达到心流状态。心流状态需要心无旁骛的专注做一件事，通过罗森塔尔效应给自己积极的心理暗示，赞美和期望能产生奇迹。另外印象深刻的是德西效应，创造内部动机才能持续对付熵增，形式包括自主权、胜任感和社会连接。霍桑效应是人们被关注的时候会刻意改变自己的言行举止，给他人留下一个好印象。利用好熵减法则，培养成长型思维，通过复利效应积累人生财富。