超级自律力：管好自己就能飞

通读一下这本书，带给我的感触不大。通篇都是文字不同主题的概念表达，给我有点鸡汤的感觉。我觉得类似这种自我成长的书籍，基本概念应该少做阐述，更多应该系统性的告诉读者怎么去实践。怎么更高效的行动