书籍介绍
在现代社会,心理健康问题日益凸显,许多人面临着心理压力、焦虑、抑郁等困扰。而《麻辣心理学》就像一把“麻辣”的钥匙,为我们打开了解决心理问题的通道,让我们在生活的海洋中学会乘风破浪。
作者简介
金圣荣是一位心理图书作家,于2011年出版了多部关于FBI和CIA心理战术的书籍,如《FBI读心术》、《FBI攻心术》等,位居心理图书畅销榜前列。他的作品以实用性强、策略独特而受到读者喜爱,对心理战术和人际沟通有深入研究。
推荐理由
《麻辣心理学》通过深入浅出的案例分析和心理学知识讲解,为读者揭示了人类心理的复杂性和多样性。书中不仅剖析了多种心理疾病和现象,还提供了实用的心理调节方法,有助于读者了解自己,改善心理状态,提高生活质量。
适合哪些人读
1. 对心理学感兴趣,希望了解心理疾病、心理现象的读者
2. 遇到心理困扰,希望找到解决方法的人群
3. 心理咨询师、教育工作者、医护人员等相关专业人士
4. 希望提高自身心理素质,提升生活质量的人群。
目录
Chapter 01 你内心最害怕什么?分析出你性格中的阴暗面
——人格心理分析
3 挤在“小房间”里的话剧“大舞台”
6 扒出体内的“小社会”
8 这些“我”到底是怎么来的?
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