书籍介绍
在当今快节奏的社会中,人们面临着各种心理和生理问题。催眠术作为一种非药物的心理治疗方法,越来越受到人们的关注。本书以深入浅出的方式,带领读者进入催眠的世界,揭示催眠的奥秘,并指导读者如何运用催眠术来改善生活。
推荐理由
《催眠术:一种奇妙的心理疗法(第3版)》详细介绍了催眠术的历史、理论、实践方法及其在治疗心理和生理疾病中的应用。这本书不仅对催眠术进行了科学的解读,还提供了丰富的案例和实用的催眠技巧,有助于读者全面了解催眠术,并掌握自我催眠的方法。
适合哪些人读
1. 对心理学、精神病学感兴趣的读者
2. 想要了解和掌握自我催眠技巧的读者
3. 需要缓解压力、焦虑、失眠等心理和生理问题的读者
4. 心理咨询师、精神科医生、医护人员等专业人士
5. 对身心治疗、潜能开发、自我成长有需求的读者。
目录
文前辅文
总序
第一章 奇妙的催眠现象
一 超乎寻常的功能表现
二 “无中生有”的生理效应
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