书籍介绍
在当今社会,女性面临着来自各方的压力,既要保持在线上的完美形象,又要承受现实生活中的心理负担。然而,《勇敢而非完美》这本书告诉我们,真正的幸福并非来自于完美,而是勇敢地面对生活中的不完美。它鼓励女性勇敢追求自己的梦想,不再被社会期待和性别刻板印象所束缚,活出真实的自我。
作者简介
拉什玛·萨贾尼是一位杰出的社会活动家,她不仅是全美非营利组织“编程女孩”的创始人兼首席执行官,致力于消除技术领域的性别差异,还成为了首位竞选美国国会议员的印裔美国女性。她被《财富》和《福布斯》杂志评为精英人物和深具影响力女性,并获2014年《华尔街日报》创新奖。萨贾尼著作《编程女孩》,现与家人居住在纽约市。
推荐理由
《勇敢而非完美》这本书深入探讨了现代女性在追求完美过程中的心理困境,以及如何通过勇敢面对挑战和改变心态来突破这些困境。书中不仅提出了许多实用的建议和技巧,还通过真实案例和理论分析,引导读者认识到勇敢的重要性,并鼓励女性勇敢追求自己的梦想和幸福。对于想要克服心理障碍、提升自信、实现个人成长的读者来说,这是一本极具启发性和实用性的读物。
适合哪些人读
适合对心理学、女性成长、个人发展感兴趣的读者
正在经历心理压力、追求自我价值的女性
以及希望提升自信、突破心理障碍的读者。
目录
推荐序
前言 无惧失败,也无须完美
第一部分 “完美女孩”是怎样炼成的
第1章 完美陷阱1:我必须让所有人都满意
第2章 完美陷阱2:我必须向所有人展现最美好的一面
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