史蒂文·诺韦拉是一位在国际上享有盛誉的神经学家，他在耶鲁大学医学院任职，并且拥有博士学位。他是知名播客节目《The Skeptics’ Guide to the Universe》的主持人和制作人，以其对科学教育的热情和出色的演讲技巧而闻名。诺韦拉博士运营着一个广受好评并屡获殊荣的博客——“神经病学博客”（NeuroLogica blog），在这个平台上他分享深入浅出的神经科学知识。他还担任《科学医学》（Science- based Medicine）杂志的高级编辑，致力于推广基于证据的医学实践。频繁地在广播、网络播客和电视节目中出现，他是科学传播领域的重要人物，不遗余力地通过各种媒体弘扬科学精神。

“后真相”时代，我们的世界充斥着各种错误信息、偏见、神话、伪科学、骗局，以及有缺陷的“知识”。我们该相信什么、怀疑什么？该如何思考、如何决策？ 耶鲁大学博士、国际知名播客主持人史蒂文·诺韦拉的这本书，从批判性思维的4类工具入手，详细剖析了30类逻辑谬误，结合妙趣横生的丰富案例，例如从捉鬼专家到反疫苗运动，以及热门的转基因迷思等，帮助我们了解如何与疯狂的朋友讨论阴谋论，如何说服父母拒绝伪科学和假新闻，如何教育孩子学会独立思考，如何与草率的推理、糟糕的论证和迷信思维做斗争。 《如何独立思考》告诉我们，我们的大脑存在“设计缺陷”，最应该首先怀疑的就是自己。书中提供的科学思维工具箱，将帮助我们看清认知陷阱，掌握批判性思维技巧，轻松辨别科学与伪科学，成为一个有独立思考能力的人，提高决策水平。

献辞

对真相的理解可能困难且需时日，它可能违背直觉或传统观念，甚至与期望相反。作者引用卡尔·萨根的话，强调了真相的复杂性和不确定性。



第一部分 核心理念

旅行前的准备中，工具是必不可少的，比如科学怀疑论的核心概念，分为神经心理局限性、元认知、科学知识和历史回顾四类。这些工具帮助我们理解大脑工作原理，提升批判性思维，认识科学与伪科学，以及从历史错误中学习。带上它们，踏上探索之旅，不仅是物理上的旅行，更是终身的学习与自我发现的过程。



提要

科学怀疑论的概念，它是由卡尔·萨根推广的一种对待认知的严谨态度，追求知识经得起时间考验。科学怀疑论者运用逻辑和科学方法检验经验和直觉得出的结论，重视理性思维和批判性思考，避免被错误的认知机制所误导。他们不仅质疑，更注重区分事实与空想、偏见或传统观念。在现代社会，科学怀疑论不再仅是一种世界观，而是包括知识尊重、实证主义、科学倡导、逻辑哲学理解等多方面的方法体系。科学怀疑论者是抵御伪科学的防线，研究错误信念的成因和传播，保护公众免受欺骗，并传承历史上的骗局与谬误以防重演。他们不仅传播科学，还深入探讨伪科学的本质和消除虚假信息影响的策略。



第1章 科学怀疑论

20世纪初飞机发明引发的热潮中，各种关于飞行器的谣言在民众间广为流传。人们相信自己目睹了飞行表演，甚至能详细描述飞机的模样和声音，这些其实都是不实的信息。这些事件反映出人类知觉、记忆和观念的构建性，易受预期、文化影响和心理作用的影响。当真相揭露后，深信者们的愤怒实际上是对自身轻易被欺骗的反思。



工具一：神经心理局限性及认知欺骗

记忆的复杂性和不准确性，人类的记忆容易受到主观观念和感知的影响，即使是亲身经历的事情也可能在回忆中产生偏差或被虚构。记忆并非客观被动的记录，而是由不完整的知觉和个体观念塑造的，随着时间推移会逐渐扭曲。研究显示人们能部分或全部回忆起编造的经历，甚至通过观察他人行为或想象就能产生虚假记忆。社会互动和暗示也会误导记忆。因此，人们对自身记忆的信心并不一定能反映记忆的真实性。



第2章 记忆偏差与虚妄记忆综合征

知觉并非对外部环境的被动记录，而是大脑主动构建的结果。这个过程复杂且充满陷阱，如大脑会根据信念塑造我们看待世界的方式，甚至可能产生不真实的错觉。例如，错视图像让我们看到的并不一定客观存在，它经过大脑处理，可能是多维度信息融合后的产物。大脑通过“上行道”处理基本视觉信息，并通过“下行道”反馈调整，使构建的图像更符合实际。此外，大脑还需整合其他感官信息，以保证信息的一致性。然而，我们的知觉受到先验知识和预期的影响，可能导致对现实的误解。即便如此，感官仍能正常运作，帮助我们适应环境，尽管偶尔会出现小错误。



第3章 不靠谱的知觉

空想性错视这一现象，它是指大脑在随机信息中识别出图像的过程。比如在陨石坑或月海上看到人脸，在墙上的斑点中看出风景和人物。这种现象不仅限于视觉，还可能出现在听觉等其他感官领域。人类大脑的这种能力源于其并行计算的特性以及主动构建信息的感知过程。预期在这一过程中起到关键作用，它能影响我们对信息的解读。空想性错视最常见的表现是识别出人脸，这与大脑中专门负责识别人脸的区域——梭状回面孔区有关。这种对人脸的偏好可能源于人类社会性的进化需求。尽管空想性错视通常是无害的，但它也揭示了人类感知的局限性和易被误导的可能性。



第4章 空想性错视

人类大脑的超能作用力探测现象，即倾向于将外部事件视为某种有意识力量的结果。这种倾向被心理学家称为HADD，是人类天性的体现。我们的大脑能区分有生机和无生机的事物，并可能将非生命体视为有自主行动的力量。HADD在宗教、迷信以及阴谋论中可能存在影响。科学怀疑论有助于我们筛选出反映真相的信息，避免过度解读随机或自然发生的事件。



第5章 不可名状的外力

临睡幻觉这一神经心理现象，它发生在半梦半醒之间，人们会体验到超自然的神秘力量。杰西卡·阿尔芭的经历并非个例，许多人也有过类似恐怖的体验，如睡眠瘫痪症，感觉身体无法动弹。这种现象普遍存在于人群中，尤其在睡眠质量不佳的人中更为常见。它源于大脑的运行故障，而非外星人、鬼魂等外部因素。即使在现代，人们仍倾向于寻找非自然的解释。



第6章 临睡幻觉

意动效应，这是一种由预期引发的下意识轻微肌肉运动现象，让人误以为受外来力量控制。例如，在探测术中，人们使用探测杖寻找地下水或其他物品，当杖相交时认为找到目标，这可能是大脑的无意识反应而非超自然力量。这种效应在许多现象中都有体现，如钟摆占卜、灵应盘游戏等。忽视意动效应可能带来误导，如辅助交流中，协助者误以为帮助语言障碍患者沟通，实则内容出自协助者自身。即使是科学家也可能被自我欺骗的现象迷惑。



第7章 意动效应

在拉斯维加斯举行的科学大会上，主题是批判性思维，但地点选择在一个以浮躁和不理性闻名的城市。这里揭示了逻辑错误和认知偏见如何让人对成功有不切实际的期待，赌场运营商深知这一点，利用心理学和概率战胜赌客。尽管记忆和感知可能准确，但仍需逻辑推理避免失误。心理学家的研究帮助我们理解大脑的“迷路”方式，促使我们进行理性思考，不再依赖运气或迷信。例如，赢得比赛不会归功于“幸运内裤”。



工具二：元认知

邓宁-克鲁格效应，这是一种人们对自己能力过度自信的现象。即使在知识或技能不足的情况下，个体也可能认为自己表现优秀。心理学家通过研究发现，能力较强的人通常会适度低估自己的能力，而能力较弱的人则往往会高估自己的水平。这种现象源于人们对自身无知的不了解，以及倾向于确认自我观念的倾向。邓宁-克鲁格效应提醒我们，保持谦虚和开放的态度，承认自己知识的局限性，是提高个人认知和学习的关键。



第8章 邓宁-克鲁格效应

动机性推理的概念，它是指人们为情感上已投入的立场、信念或观点辩护时产生的心理偏差。在政策辩论或日常交流中，人们常有逻辑不清、选择性忽视事实或立场偏颇的情况，这都是动机性推理的表现。人们对待不同信念的态度有所不同，通常能理性地对待大多数信念，但对核心信仰则会启动防御机制，不惜代价维护，甚至无视真相，编造事实。这种现象源于认知失调理论，当新信息与已有信念冲突时，人们会有不适感，可能选择忽视新信息或为其找借口。动机性推理不仅出现在政治观点上，也存在于各种争议话题中，如生物进化、全球变暖等。研究发现，人们在形成政治观点时追求倾向性和准确性两个目标，这可能导致逻辑推理的导向性。神经科学的研究正在探索当信念受到挑战时大脑的变化，初步结果显示涉及身份认同和情感反应的区域会活跃，并可能伴有积极情绪的产生。尽管关于动机性推理的机制尚不完全清楚，但研究提供了理解人类思维偏差的重要线索。



第9章 动机性推理

逻辑谬误是个关键概念，它指的是即使前提看似无懈可击，但若推论的逻辑存在瑕疵，论证本身依然无效。人类在逻辑思考上并非无懈可击，常受限于主观影响，这可能导致论证过程出错。其中，不当推论是最基本的逻辑谬误，即从已知前提无法必然导出结论。诉诸权威是另一种常见谬误，它依赖专家或名人的观点作为正确性的支撑，而非事实和逻辑推理。诉诸后果则错误地将结果视为事件的原因，混淆了因果关系。错误因果论断把时间顺序误解为因果，而相关与因果的混淆则是简单地将同时发生的事件看作因果关联。在日常对话和论证中，这些逻辑错误应尽力避免。

挪动门柱谬误是指通过改变标准来否定事实的论证方式。反对接种疫苗者不断调整论点以回避新证据，就是这种谬误的体现。谬误论证是另一种常见现象，即因为论证过程不完美就断定结论错误，或者错误地指责他人犯有逻辑错误。理解并熟悉这些逻辑谬误能提升我们思考和分析信息时的严谨性。

反对接种疫苗者不断调整立场以应对新出现的证据，这种行为正是挪动门柱谬误的典型例子。他们试图通过改变标准来否定既定事实，以此来维护自己的观点。谬误论证则是对逻辑错误的误解，它可能源于对不完美论证过程的过度批判，或者是在指责他人时犯下的逻辑失误。这些理解有助于我们在交流和分析信息时保持清晰的思维，避免落入逻辑陷阱。

掌握逻辑谬误的知识能帮助我们提升思考质量，确保在辩论或论证中更加客观公正。当我们面对不同的观点和证据时，能够识别并正确处理这些常见的逻辑错误，将使我们的判断更为准确，决策更为明智。无论是日常对话还是专业讨论，理解并警惕这些逻辑谬误都是提高沟通效果、增强说服力的关键步骤。

总之，了解并熟悉逻辑谬误是提升批判性思维能力的重要一环。通过识别和避免这些常见错误，我们可以更有效地分析信息，进行更有说服力的论证，同时也能在交流中更加客观公正。无论是个人成长还是社会进步，对逻辑谬误的认识都是不可或缺的一部分。

第10章 论证及逻辑谬误

认知偏差和启发式思维，它们是大脑信息处理中的缺陷和经验法则导致的思想偏见。人们往往依据故事的合理性而非证据来确认观点，而心智并不完全基于逻辑，易受外部因素影响。营销行业利用人们的非理性决策，元认知能帮助我们识别思维陷阱，减少认知偏差。认知偏差如价格偏好、惯用手偏倚等体现了具身认知，即抽象概念源于具体体验。框架效应说明信息呈现方式影响判断，风险评价偏误导致人们在面对积极或消极结果时行为不同。心理变化和内群体偏好让我们对自我和所属群体有偏爱，认知失调驱使我们提升所购商品的价值感。投射偏见和共识偏差反映我们倾向于认为他人想法与自己一致。后视偏差让我们根据结果解释事件，确认性偏差则是最显著的认知偏差。启发式思维如90%法则虽有帮助但不全然无误，可得性启发式易因个例得出普遍结论，代表性启发式可能忽视基本概率和预测值的重要性，单位偏差用近似代替精确，锚定启发式则受先入为主的信息影响。



第11章 认知偏差与启发式思维

确认性偏差，人们倾向于寻找支持自己观点的证据，而忽略反对的观点。这种偏见在很多领域都存在，如政治选举和全球变暖的争议。即使面对有力的反证，有些人仍会坚持原有看法，或者提出新的辩解。作者通过临床医生对多发性硬化症误解的例子，展示了确认性偏差如何导致错误的认知。尽管已有大量科学证据证明多发性硬化症是一种自体免疫性疾病，但这位牙科医生坚信自己的错误理论，忽视了免疫学的常识和研究证据。这种现象提醒我们，在面对复杂问题时，应保持开放思维，接纳不同观点，并基于严谨的证据做出判断。



第12章 确认性偏差

人们对历史悠久的事物盲目信任的倾向，这被称为"诉诸传统"，人们认为经得起时间考验的观点就是正确的。然而，历史流传的故事未必真实，如星相学和古代医疗技术（如针灸和放血疗法）虽有悠久历史，但缺乏科学依据。文化中的"惯性"和自我欺骗思维使错误观点持续存在。即使在科技进步的今天，古人传统思想仍有其影响力，但时间不能证明观点的合理性，逻辑分析和事实证据才是关键。



第13章 诉诸传统

“诉诸自然”作为一种逻辑谬误，人们无依据地认为天然事物优于人造。它与自然主义谬误不同，后者关注万物本质。大自然并非总是祥和，且对人类福祉无特殊关照。许多所谓“天然”的食物其实是人工筛选和加工的结果。尽管“天然”理念在非科学领域受欢迎，但缺乏科学定义，常被商家用于营销，误导消费者。



第14章 诉诸自然

基本归因错误，这是一种认知偏差，人们倾向于用内在特质解释他人行为，而为自己找外部原因。我们应意识到这种偏误，理解他人的行为可能源于环境因素。生活中的例子，如父母在压力下对孩子失去耐心，往往被旁人误解为性格问题。影视作品中则常通过展现角色的处境来引导观众理解人物行为。对待他人，我们需要更多宽容和理解，承认生活的复杂性，避免妄加评判。



第15章 基本归因错误

人们对异常现象的执着，如对“打伞的男人”的阴谋论解读。实际上，这个行为是对历史事件的抗议，而非秘密计划的一部分。同样，登月骗局也被认为是美国政府的谎言，但照片中的疑点都有合理的科学解释。这些例子展示了人们如何因过度关注异常而忽视了常识和已知事实。



第16章 异常现象的狩猎者

数据挖掘的概念，即在大量数据中寻找关联性的过程，它有时源于人类对模式的自然识别，但容易导致假阳性错误。随机性和逻辑混淆是影响数据挖掘可靠性的因素。通过例子说明，即使是看似有意义的数据关联，也可能只是偶然或误导性模式。科学方法的重要性在于区分真实模式和虚假模式，避免将关联误认为因果。数据挖掘的结果应视为“有可能”，需进一步验证其真实性。在科学研究中，数据挖掘得出的关联需要经过严谨的统计测试和独立数据集的确认。伪科学领域如占星术常滥用数据挖掘，而真正的科学会谨慎对待并避免这种做法。日常生活中，我们也应依靠逻辑分析和检测来判断信息的真实性。



第17章 数据挖掘

无巧不成书这一话题，探讨了巧合的定义和它在人们生活中的表现。巧合被描述为看似无关的变量或事件在同一场景中发生，概率上看似不太可能发生。作者通过切特·雷默的名言指出，有些人过分迷信巧合作为科学依据。接着，通过梦中预示事件的例子，解释了并非所有巧合都具有特殊意义，大多数巧合其实是必然发生的普通事件。文章还提到了数盲现象，即人们对概率和随机性的误解，导致对巧合过度解读。通过房间内人数与生日相同概率的计算，展示了实际概率与直觉判断之间的差异。此外，文中还引用抛硬币的例子，说明人们倾向于选择看似更“随机”的结果，而忽视了两者出现的概率是相同的。文章进一步讨论了记忆在巧合感知中的作用，指出人们对戏剧化事件的记忆更深刻，容易忽略平凡的经历。最后，作者强调了心灵学利用人们对巧合的误解进行欺骗，并提到了迷信与对控制感的需求之间的关系。整个章节通过深入浅出的解释和例子，揭示了巧合背后的科学原理，以及人类认知偏差如何影响我们对巧合的理解。



第18章 无巧不成书

科学与伪科学之间的模糊界限，以“第六感”研究为例，展示了即使在严谨实验中也可能存在的缺陷。心理学家达里尔·贝姆的实验被伪科学思想渗透，结果引发对现代科学和伪科学本质的讨论。重复试验未能达成一致，凸显科学规则可能存在的问题。最终，经严格测试后，最初的结果被证明是错误的，但贝姆仍试图重新解释数据，反映出严谨治学和批判性思维的重要性。



工具三：科学与伪科学

方法论自然主义作为科学哲学的基础，强调宇宙遵循自然法则，一切结果皆有其自然原因。科学工作者在探索世界时，认识到唯物主义的重要性，即客观存在决定一切，反对超自然和二元论。尽管现代存在反唯物主义潮流，如智慧设计论，但科学坚持真伪可验证的原则，与非自然现象的不可证伪性相冲突。通过法律案例，展示了方法论自然主义在科学教育中的关键地位，以及与宗教观念的本质区别。面对可能存在的超自然现象，科学的方法无法解释，这成为检验科学正常状态的元试验，历史证明科学和自然主义的胜利。



第19章 方法论自然主义

后现代主义对科学的看法，它认为科学是文化叙事而非真理的紧密连接。科学历史虽有错误，但能自我纠正。论文批评循证医学为排他性和标准化的思想，类似微型法西斯主义。后现代主义全盘否定方法论，将科学视为主观建构。学者们指出其论证缺陷，混淆了发现与证明的语境。科学的进步并非完全主观，而是通过证据检验和范式转变实现的。尽管科学发展受文化影响，但客观性是其核心特征。



第20章 后现代主义

奥卡姆剃刀原理，由中世纪学者威廉提出，主张在解释现象时优先选择假设最少的理论。这一逻辑原则常被误解为追求简单答案，但实际强调的是减少不必要假设。应用到科学上，它提示我们避免引入稀有或未经证实的假设来解释现象，更倾向于用常见和已知的原因。例如，在医学诊断中，应优先考虑常见病而不是罕见病。奥卡姆剃刀原理在判断猜想合理性、防止伪科学方面具有价值。



第21章 奥卡姆剃刀原理

伪科学的特性包括依赖未经证实的观点、不严谨的研究方法、选择性数据使用、从个别案例推断普遍规律、避免与科学界交流、提倡简易解决方案、运用模棱两可术语以及过度自信。这些因素使得伪科学结论缺乏说服力，难以接受批评和验证。真正的科学研究重视证据可靠性、研究方法严谨性及同行间交流，确保研究的准确性和进步。

技术文献倾向于保守，不会轻易支持未经证实的结果。例如，斯坦利·庞斯和马丁·弗莱希曼因公开未经充分验证的理论而受到质疑。进化论经过长时间检验依然站得住脚，是科学实证的典范。相反，尼尔·亚当斯的理论表现出伪科学特征，他的研究并未深入核心假设，类似“牙仙科学”。

达里尔·贝姆的“第六感”研究虽然遵循部分科学步骤，但个人偏见影响了实验结果，使其处于科学与伪科学之间的模糊地带。通过分析理论或观点是否符合这些科学标准，我们可以判断其科学性。

第22章 如何界定伪科学

科学探索自古至今，对遗传的理解不断深化。从古代模板传递理论到孟德尔的生物特性独立遗传，再到DNA作为遗传信息载体的发现，我们对自然法则的认知日渐精进。尽管DNA及其功能仍有待更深入的研究，但其在决定遗传性状中的核心地位是不变的事实。

然而，在面对科学共识时，否定论者常聚焦于细节争议，忽视广泛接受的观点，甚至曲解科学界的共识。他们在神经科学、进化论等领域尤为活跃，通过放大争议点、混淆视听，试图动摇公众对科学的信任。例如，HIV病毒作为人类免疫缺陷的源头，其存在已是无可辩驳的事实。

气候门事件是一个典型的例子，黑客泄露的邮件曾引发关于科学家数据篡改的质疑。然而，后续的独立调查明确证明，这些科学家并未伪造任何事实。这再次强调了科学研究的严谨性和公众对科学结论的信任的重要性。

在农业领域，孟山都作为全球转基因种子的主要供应商，其业务覆盖众多国家和地区。尽管转基因技术存在争议，但其在全球粮食安全和农业生产效率提升方面的作用不容忽视。

总的来说，科学的进步离不开对未知的好奇、对真理的追求以及对争议的理性对待。面对复杂的世界，我们应保持开放的心态，尊重事实，用科学的精神去探索和理解。

第23章 否定主义

科学界对P值的过度依赖及其带来的问题。P值常被误解为衡量假设正确性的标准，但实际上它只反映了统计显著性，而非真实效应的存在。贝叶斯分析法提供了一种更全面的方法，考虑新信息的同时结合先前知识评估概率。许多研究因先验概率低、测量误差大或P值操纵而可信度存疑。重复试验是验证结果的有效手段，但现实中很多实验无法被复制，揭示了科研自由度滥用和数据操纵的问题。解决之道包括重视完整且透明的重复试验，以及更全面地报告效应量和置信区间。在评价研究时，应综合考虑严谨性、效应显著性、独立重复性和证据强度。



第24章 P值操纵等研究缺陷

阴谋论在人群中广为流传，反映了人们对于复杂或意外事件的解释需求，倾向于认为重大结果背后必有重大的原因。例如，肯尼迪总统遇刺和登月行动的真实性至今仍存阴谋论版本。心理学家分析，阴谋论能够满足个体对确定性和控制的渴望，尤其在面对生活中的不确定与信息不完整时。它也可能源于个人内心的孤独、无力感，试图通过构造掌控一切的假象来对抗这些负面情绪。

桑迪·胡克小学枪击案就是一个阴谋论滋生的例子。有人质疑官方调查结果，甚至对受害者家庭进行无端揣测和攻击。这种现象中，特雷西为代表的人物提出了一系列毫无根据的理论，他的观点不仅荒诞不经，且严重缺乏实证支持。更为恶劣的是，这些言论侵犯了受害者的隐私，给他们带来了额外的精神压力。

特雷西的思维模式典型地展示了阴谋论者的特点：他们倾向于将普通事件解读为深藏不露的复杂阴谋，对信息的选择性和曲解尤为明显。这种理解世界的方式扭曲且片面，折射出他们处理信息时的偏颇和对现实世界的误解。他们的言论不仅误导了公众，还可能煽动不必要的恐慌和猜疑，对社会和谐稳定造成潜在威胁。

总的来说，尽管阴谋论在一定程度上反映了人们对未知的好奇和探索欲望，但其带来的负面影响不容忽视。我们应该鼓励批判性思维，培养对信息的理性判断能力，以避免被错误的观点所左右。同时，对于那些利用阴谋论进行恶意攻击或误导的行为，社会应当给予坚决的抵制和谴责，以维护真相与公正。

第25章 阴谋论

历史上对巫术的迫害，如1692年马萨诸塞湾殖民地的萨勒姆小镇事件，其中超过200人被指控使用巫术，19人被执行死刑。尽管后来舆论反转，但欧洲历史上对女巫的迫害更为严重，估计有5万至6万人因此丧生。这种迫害基于无端的指控和不公正的审判，如《女巫之锤》一书所述，即便缺乏证据，只要表现出某些迹象就被认定为有罪。现代社会中，类似逻辑仍存在，如麦卡锡主义、撒旦恐慌以及法庭上的误导性证词等事件。这些例子警示我们，必须坚持公平公正的取证原则和逻辑，避免不公的裁判。



第26章 她们真的会巫术吗

安慰剂效应这一现象，它指的是人们在接受无效治疗后表现出的积极反应，但实际上并非治疗起效。这种效应不仅在过去存在，现代也有类似例子，如声称能提升运动能力的橡胶手链。安慰剂效应的影响因素包括观察者的主观性、心理期望和报告偏倚等。临床试验中的受试者由于更加关注自身健康，配合度提高，即使接受的是无效疗法，也可能表现出好转。此外，统计学上的“向均数回归”现象也会影响我们对治疗效果的判断。虽然意识和信念可能影响疼痛感受，但没有证据表明强烈意愿或积极想法能直接治愈疾病。总的来说，安慰剂效应揭示了心理因素在健康和疾病中的复杂作用，但也强调了科学治疗的重要性。



第27章 安慰剂效应

经验之谈，即通过个人故事或经历作为证据来支持某个观点，但因其缺乏控制条件，易受偏见和混淆因素影响，被认为是说服力最弱的证据。逸事证据可能导致人们得出主观期望而非真实的结论。作者通过自身经历，如在自然疗法讲座上的对话，展示了科学与伪科学在依赖经验之谈上的区别。科学对证据持怀疑态度，而笃信超自然疗法的人则过于信任传闻和个案。记忆的不准确性和易受心理因素影响，使得仅凭个人经验得出的结论不可靠。科学研究强调系统性的观察、测量和记录，以获取可重复和验证的数据作为科学证据。尽管日常生活中我们常依赖经验，但科学方法对于判断事物的普遍有效性至关重要。



第28章 所谓经验之谈

教授在医学院实习时遇到的一个病例，患者电解质失衡，他努力调整并恢复正常数据，但病人仍不幸去世。导师的责骂让教授意识到不能只关注表面指标，要注重整体情况和患者本身。这故事提醒我们要从错误中学习，避免重蹈覆辙，并了解科学与伪科学的历史以吸取教训。现代的伪科学如磁力手镯仍有过去骗术的影子，科学家的工作让人们有了辨别新骗局的能力。这一章节通过案例分析，展示了保持科学怀疑态度的重要性。



工具四：警世故事

聪明的汉斯效应，这是一种无意识的非言语交流，使人们误以为动物有超出实际的认知能力。通过讲述威廉·冯·奥斯滕和他的马汉斯的故事，展示了人们如何过度解读动物行为，并相信了看似奇迹的现象。然而，经过心理学家奥斯卡·方斯特的深入研究，发现汉斯的能力其实是基于对驯马师微妙信号的反应，而非真正的智力表现。这个故事警示我们在研究动物与外界沟通时要谨慎，避免观察者期望效应干扰实验结果，并在解读证据前考虑其可信度。



第29章 聪明的汉斯

霍桑效应，这是一种观察者对被观察对象行为产生影响的现象。它源于1924-1933年间的美国西部电气公司芝加哥郊外的霍桑工厂实验，研究发现改变工作环境（如灯光）似乎能提高效率，实则是因为人们知道有人在观察。虽然日常解释常简化这一现象，但其本质复杂且受多种因素影响，包括观察者的预期和被观察者的自我预期。现代企业管理中，类似霍桑效应的现象也常见，比如咨询顾问的建议可能并非基于科学理论，却能提高员工效率。这种效应与安慰剂效应相似，都涉及多重复合效应，容易产生特定反应的错觉。在应用这些效应时，需要考虑其积极和潜在问题，避免盲目跟随。



第30章 霍桑效应

读心术，这是一种利用唯心主义手段让他人相信其拥有超自然能力来获取个人信息的技巧。表演者通过模糊的表述、概率猜测和反馈对方已知信息等方式进行欺骗。例如，他们可能谈论与听众经历相关的事，并故意使用含糊的语言，或者提及大概率事件。尽管读心术可以作为娱乐，但也会被不法之徒用来展示不存在的玄学奥秘。人们有时会因为强大的创造力和心理效应（如福勒效应）而相信读心者的陈述。实际上，这些表演者只是精心设计了情境，并利用统计信息、观察受试者的反应来“套出”秘密。尽管读心术看似神奇，但一旦了解其背后的机制，它就不再令人惊讶。



第31章 说出你的秘密

对“自由能”概念的探讨，它挑战了能量守恒定律，主张能产生超过消耗的能量。然而，这种装置被证实不存在，违背了科学原则。作者通过斯特奥恩公司展示永动机但最终失败的例子，阐述了人类历史上对永动机和自由能追求的徒劳。这些伪科学装置尽管设计巧妙，但无法逃脱能量守恒定律的限制。文章还提到了人们相信“自由能”的各种途径，如持续运动装置、不同形式的能量转化以及放大规模的设想，但这些都未能经受住科学验证。作者以蒸汽朋克风格的艺术品类比这些装置，尽管吸引人，但本质上与科学相悖。



第32章 取之不竭的能源

量子理论的奇妙之处及其在科学领域的重要作用，它揭示了世界的基本运行规律，如叠加、纠缠和隧穿现象。虽然这些概念极其复杂且违背直觉，但它们已被广泛接受。然而，一些人利用量子理论的神秘性，创造出所谓的“量子玄学”，将其与超自然现象相联系，如读心术和生命体之间的关联。尽管量子理论挑战了传统观念，但它并不支持意识控制宇宙或宏观世界中存在叠加态的观点。因此，滥用量子理论来解释未经证实的理论是不恰当的，可能会误导公众。



第33章 奇妙的量子理论

生命小人理论，这是一种医学哲学流派，认为身体某部位包含整体健康信息。在替代疗法中，全面检查患者很重要，与庸医不同的是需要证据支持。早期医学基于非科学哲学，如生命力、气质观和交感巫术等。反射疗法、虹膜诊断法和手相学是生命小人理论的应用。尽管缺乏科学依据，这些观念仍被部分医生和病人接受。小人理论源于对复杂性的简化追求，如大脑运动区域与身体的对应关系。然而，像虹膜、脚掌和手心的“小人”并无实证，针灸和脊椎按摩矫正等基于对应学说的方法也被认为是伪科学。历史上的小人理论提醒我们世界比想象的复杂，应保持理性怀疑，敢于挑战无事实依据的传统观点。



第34章 诡秘的小人

智慧设计论的观点，认为高度智慧的力量创造了复杂世界，与科学观点相悖。自然界的“设计”实为随机过程的结果，经过自然选择的生物得以存活。迈克尔·贝希的《达尔文的黑匣子》批评进化论，主张智慧设计论，但其理论未能站住脚。智慧设计论试图用看似科学的术语包装宗教信仰，缺乏可证伪性。支持者面临承认可证伪性却又不允许科学验证的困境。该理论的问题包括逻辑错误、不承认进化能产生精妙设计以及无法具体说明复杂生命构造的演化路径。这些都表明智慧设计论并非科学理论。



第35章 充满智慧的“设计”

现代神经科学普遍认为意识源自大脑活动，尽管对具体机制尚不清楚，但已有大量证据支持。二元论者尝试挑战这一观点，强调科学局限与意识可能独立于大脑的假设，然而这些反对意见并未撼动大脑产生意识的理论基础。随着科学的发展，它不断进步和完善，揭示生命现象如生物进化和心理过程的本质。相比之下，二元论等不科学观念缺乏进展和说服力，其地位在科学体系完善中日益边缘化。

哲学家丹尼尔·丹尼特对复杂问题持有独特见解，他认为看似难以回答的问题只是表面现象，深入探索后会发现答案并不遥不可及。他主张重新组织语言，精简内容，避免使用诸如“尽管”、“总的来说”或“总之”这类词语，以清晰、简洁的方式传达思想。

在丹尼尔的视角中，科学家已经对意识有了深刻理解，并应继续依赖科学方法探索未知领域。他强调了重新组织文字和语言的重要性，确保信息传递既准确又易于理解。即使未来可能出现模拟人类行为的系统，生物进化可能仍会选择简单的感觉途径，因为感质在我们的体验中扮演着至关重要的角色。

因此，尽管我们对意识的理解还有待深化，但科学的进步正逐步揭示其奥秘。通过避免冗余和复杂的表述，我们可以更有效地传达知识，促进理解和创新。

第36章 活力论及二元论

N射线的故事，这是科学史上一个著名的错误发现。法国物理学家布隆德洛声称发现了N射线，一种来自特定放射源的辐射现象，并以此命名。这一发现引起了广泛的关注和研究，甚至在短时间内发表了大量关于N射线的论文。然而，实际上并没有N射线存在，所有相关研究成果都是基于误导或自我欺骗。

科学家们对N射线的研究越深入，他们对自己的结论就越自信，但这也导致了来自国际科学界的质疑增加。美国科学家罗伯特·伍德通过一系列对照实验揭示了N射线的真相，他的调查结果显示布隆德洛及其团队的观察可能是基于认知偏差或实验误差。这个故事展示了科学方法的重要性，即不仅需要证明假设的正确性，还需要努力反驳它，以确保结论的可靠性。

N射线事件提醒我们，即使是受过良好教育和经验丰富的科学家也可能受到偏见的影响，导致错误的科学发现。这强调了在科研中保持批判性思维、严谨实验设计以及接受不同意见的重要性。历史上的类似案例，如雅克·邦弗尼斯特的水记忆研究，也表明自欺欺人在科学研究中并非罕见现象，即使是主流科学领域也可能出现误导性的结论。

总的来说，N射线的故事是一个警示，它告诉我们科学探索过程中认知偏差的影响，以及坚持严谨实验和批判性思考的必要性。



第37章 N射线的故事

正向思维运动作为自助产业的重要支柱，其核心理念是坚持积极思考就能获得正面结果。然而，现实与信仰的关系应该是信仰服从于现实。作者警告说，过度依赖想象实现目标是一种奇幻思维，缺乏科学依据。心理学家的研究表明，正向思维可能弊大于利，而重视过程的行动更有利于成功。此外，悲观态度也有其益处，如提高收入、婚姻和谐和沟通效率。文章还提到，过分积极的心态对面对死亡的人不利，且可能导致他们忽视有效的医学治疗。正向思维的伪科学往往被用来欺骗弱势群体，导致社会停滞和个人的失意与绝望。保持适度的积极心态是好的，但不应期待一切如愿。



第38章 正向思维

传销骗局的运作模式，它承诺通过招募新成员赚取收入。参与者需购买产品并发展下线，形成金字塔结构，上层人员获利，而大多数人最终亏损。这种商业模式可能存在合法企业中，但主要收入来自下线而非产品销售时，可能是传销骗局。美国联邦贸易委员会提供了识别传销的特征，消费者应警惕不切实际的产品承诺和高额入门费用。尽管传销公司可能与直接欺诈行为撇清关系，但研究显示只有少数人在金字塔顶端获利。



第39章 传销骗局

第二部分 冒险之旅

在信息爆炸的时代，具备批判性思维的重要性。要善于利用互联网寻找信息，但需注意来源的可靠性，学术机构和专家博客通常较为可信。同时，应多角度、多方寻找信息，听取不同的观点，并能独立判断证据和逻辑的强弱。保持开放的态度，愿意接受新信息和修正自己的看法。通过这样的方式，我们可以更深入地理解世界，做出明智的决策。



转基因技术的应用引发了广泛讨论，特别是围绕食品安全的议题。尽管有人担忧新蛋白质可能引起过敏反应，但多项研究已证实市面上的转基因食品是安全的，适合作为动物饲料。美国科学促进会、国家科学院和世界卫生组织等权威机构均对此表示认同。虽然塞拉利尼实验等个别案例提出质疑，但支持转基因食品安全的证据远超反对意见。

然而，转基因作物对环境的影响更为复杂。需关注如何合理使用农药以防止抗药性并保护生态平衡。采用“病虫害综合治理”策略能在保障产量和环保之间找到平衡。尽管印度农民自杀事件等社会问题与转基因技术关联不大，但文章也提到了黄金大米作为转基因潜在益处的例子，其可能帮助解决维生素A缺乏症。

此外，转基因技术还有其他应用前景，如提高作物固氮能力、增强光合作用效率，有望提升产量并减少对环境的压力。作者强调了理解并恰当地利用转基因技术的重要性，不应简单将其视为问题或解决方案的唯一途径。

第40章 关于转基因生物的动机性推理

丹尼斯·李，一个因诈骗、伪造支票和毒品相关犯罪而臭名昭著的人。他声称发明了一种名为“水力燃料电池”的设备，可以提升内燃机效率，从而实现自由能的应用。然而，他的发明被怀疑是伪科学，因为汽车制造商几十年来一直在优化引擎性能，如果真有简单且效果显著的方法，他们应该会注意到。尽管美国联邦贸易委员会对李进行了调查，但他仍然逍遥法外，继续欺骗人们投资他的“新技术”。李擅长利用爱国主义和宗教信仰来推销他的“投资机会”，并善于编织阴谋论来掩饰真相，使得即使他有前科，仍有人相信他的发明。



第41章 丹尼斯·李与自由能

洛杉矶社会中对科学的误解和伪健康疗法的盛行。奥布里是这种现象的典型代表，她坚信通过保持身体清洁和采用替代疗法如维生素注射、大肠水疗来避免疾病。然而，这些做法往往缺乏科学依据，甚至有潜在风险。文章还提到了名人如格温妮丝·帕特洛推广的不实健康观念，以及大众对主流医学的信任缺失。这反映出在追求健康的过程中，人们易受误导，忽视了证据支持的重要性。



第42章 好莱“巫”的故事

技术奇点的概念，它是指一次毁灭性的变化，规模巨大且无法准确预言。不同人对技术奇点的理解有差异，多数人认为未来超级人工智能或增强人类思维将导致智能爆炸，迅速改变文明进程。实现强人工智能是关键步骤，但目前尚无自我意识的通用人工智能。智能比预想的复杂，人工智能在某些方面超越大脑，但在创新能力上不足。面对复杂技术问题，未来难以预测，可能像过去的某些设想一样，看似接近却始终未能实现。尽管对技术发展持乐观态度，但仍存不确定性与挑战。



第43章 所谓奇点

沃伦夫妇在灵异现象研究中的方法和态度。他们展示了一些被认为是鬼魂存在的照片和视频，但这些证据实际上有更合理的解释，如摄影技巧或环境因素。他们的研究过程缺乏科学性和公开性，对于其他可能的解释持否定态度。此外，他们依赖的故事作为证据也容易受到记忆和感知错误的影响。通过沃伦夫妇的例子，说明了那些声称展示超自然现象的人其实并不特殊，他们的说法也需要严谨的评估。



第44章 沃伦夫妇捉鬼记

对9·11事件纪录片《大骗局》的观后感和讨论。影片声称9·11袭击是政府策划的阴谋，作者被其中的一些疑点触动，但在科学怀疑论者的同伴质疑下，意识到影片可能存在片面性和误导性。这次经历让作者认识到个人情绪、信息偏倚和逻辑错误可能导致误解，并告诫读者要保持批判思考，避免被错误信息所影响。



第45章 《大骗局》的骗局

第三部分 科学怀疑论与大众传媒

在现代科技便捷的信息交流中，人们接触到的资讯良莠不齐，包括正能量、负能量和中性信息。科学传播尤为困难，因为它需要专业知识和辨别真伪的时间。媒体在吸引公众注意力时，常出现耸人听闻的报道、未经核实的新闻和误导性的信息，影响了科学观念的普及。因此，理性看待消息的关键是评估信息来源的质量和可靠性，熟悉新闻运作模式，识别不可信信息的迹象。本章节将探讨互联网时代新闻媒体的问题，并通过实例展示科学宣传在媒体中的偏差。



在后真相时代，虚假信息和误导性消息的传播成为社会问题。互联网作为思想交流平台，既促进了信息自由流动，也滋生了欺诈和操纵。媒体的道德水平参差不齐，从坚持新闻原则的机构到纯粹为了盈利或宣传的网站，各种形态并存。人们在接收信息时面临挑战，需要辨别消息来源的可信度，跨越连续体中的模糊界限来判断真假。同时，个人在网络上的角色多元化，既是信息的筛选者、转发者，也是创作者。保持批判性思维和核实信息源是应对虚假信息的关键。回音室效应和伪草根运动加剧了舆论偏见，提醒人们警惕被特定观点所包围，失去接触多元事实的机会。



第46章 远离真相的信息

虚假平衡的概念，它在传媒领域中表现为对不同观点给予同等重视，即使某些观点缺乏证据支持。作者通过讨论气候变化报道的例子，指出科学议题上应侧重于经过验证的事实和主流共识，而非给予每种意见相同权重。这种平衡可能看似公正，但实际上可能导致公众获取不准确的信息。新闻媒体应该负责提供基于证据的新闻，同时对不实观点进行事实核查和纠正。



第47章 岂能如此平衡

科学新闻报道的挑战和难点，包括媒体与科学的天然矛盾、公众对信息的需求以及记者的专业训练等问题。虽然存在一些不尽人意的例子，但作者坚信通过严谨的工作和有效的沟通，可以提升科技新闻的质量，使其既能吸引读者，又能准确传达科学精神。同时，他也提醒读者在阅读时保持批判思维，不轻信未经核实的信息，并鼓励更多专业人员参与到科技新闻的制作中来。



第48章 科学无戏言

科技新闻报道中可能出现的误导，以《星期日镜报》和《探索新闻》关于科学家发明矩阵式技术的错误标题为例，指出媒体可能通过倾向性筛选证据、篡改数据或忽视权威信息来制造误解。尽管脑-机交互技术发展迅速，但将信息直接输入大脑的技术尚未成熟。研究项目“经颅直流电刺激对飞行训练中大脑神经元活动及学习能力的调节作用”发现，刺激背外侧前额叶能增强工作记忆稳定性，但并不显著提升学习效率。媒体在报道时夸大了实验效果，甚至出现了事实错误，反映出科技新闻报道存在的问题。



第49章 矩阵背后的真相

人体微生物组的益处，如制造维生素、增强免疫系统和帮助消化。然而，关于微生物组的研究成果在媒体上的报道常常夸大其词。一些研究机构或公关公司发布的新闻可能缺乏实证依据，甚至存在“新闻造假”的现象。文章中举了抗生素影响阿尔茨海默病小鼠模型的实验为例，指出原始论文中的警告在媒体报道中被忽视，导致公众接收到的信息失真。此外，一些保健行业的专家为了推销产品，会夸大微生物组的作用，并提出看似疯狂的建议，如不洗澡以保持皮肤菌群健康。这些假新闻通常具有异想天开的宣传、简单解决方案解决复杂问题等特征，并常常伴有产品推广。



第50章 包治百病的细菌

表观遗传学这一科学领域的基本概念和发展情况。它关注基因表达的可遗传变化，而不涉及DNA序列的改变。表观遗传学指出，环境因素可以影响生物体的表现型，但不会改变基因本身。文中提到了布拉德·克劳奇对一篇关于表观遗传学文献综述的报道，指出媒体在报道科学新概念时容易夸大其词，混淆文章类型，并依赖常识进行复杂科学话题的解读。此外，报道还可能存在对科学概念理解不深、采访专家不足等问题。因此，对于科技新闻的理解和评价，需要读者具备一定的科学知识背景，同时要求新闻工作者准确、负责任地传递信息。



第51章 表观遗传

第四部分 血淋淋的伪科学

书籍中提到的人们对伪科学和迷信的信奉问题。虽然个人信仰难以干涉，但当它们影响到他人的生活或成为强加于人的观点时，就需要注意其可能带来的危害。书中特别提到了不要轻视“有什么害处”这类问题，因为它可能导致人们忽视复杂问题，影响决策。此外，将虚构当作现实可能会导致严重的后果，作者通过“血淋淋的伪科学”部分来揭示这一问题的严重性。



自然疗法中的一个悲剧案例，30岁的杰德·埃里克因静脉注射姜黄导致心脏病发作去世。姜黄通常用于烹饪，但并非药物。虽然传统医学中有所使用，但现代科学对其疗效持怀疑态度。一篇文献综述指出姜黄素（主要成分）的临床试验均未成功，其生物有效性低且不稳定。自然疗法不受科学约束，常宣传不实的治疗效果，如姜黄能治疗各种疾病。尽管部分州允许自然疗法从业者行医，但许多实践未经科学验证，可能存在风险。案例提醒我们对草药治疗应持批判态度，并强调遵循证据支持的医学方法的重要性。



第52章 自然疗法的深刻教训

驱魔术的历史和现状，它是一种宗教仪式，旨在驱赶被认为是附体的恶灵。虽然一些宗教机构仍然实践驱魔术，但科学怀疑论者指出，许多所谓的“附体”症状可能是由精神或神经系统疾病引起的。作者通过列举几个悲剧案例，强调了错误地进行驱魔可能导致的严重后果，包括伤害甚至死亡。尽管驱魔缺乏科学依据，但仍有许多人相信其有效性。



第53章 驱魔术：中世纪的阴魂

HIV病毒与艾滋病的关系，以及科学界对此的深入研究和显著成果。尽管存在HIV否定论的伪科学观点，但通过高活性抗逆转录病毒治疗法（HAART），科学家已经将艾滋病从绝症变为可控的慢性病。然而，像克里斯蒂娜·马焦雷这样的人物，由于反对HIV理论，不仅自己未能得到正确治疗，还导致了悲剧性的后果，如她的女儿伊丽莎的早逝。此外，政府对科学的忽视，如南非前总统塔博·姆贝基对HIV治疗的阻挠，也造成了巨大的生命损失。这个故事强调了科学知识的重要性以及伪科学和否定论的危害。



第54章 拒绝科学的下场

坎达丝·纽梅克的悲剧，她因被错误地诊断为反应性依恋障碍，并接受了不当的治疗导致窒息死亡。这揭示了伪科学和缺乏批判性思维的危害，以及父母和专家在儿童福利问题上的失职。案例警示我们应警惕不可靠的疗法，强调专业操作规范和伦理的重要性。



第55章 孩子做错了什么

第五部分 改变自己，改变世界

这趟探索人性复杂性的冒险旅程，旨在让读者在面对挑战时感到精彩，并能将讨论的话题运用到实际生活中。作者强调批判性思维如医学科学般实用，应注重知识的实际应用而非空洞的概念。接下来的章节将从个人角度介绍批判性思维，提供具体的方法指导，使读者无论身份如何都能从中受益。这部分虽富有挑战，但同样保证内容的趣味性。



沟通不同观点时，首要保持开放心态，提问表达困惑，与对方协作探求真理。寻找共识，理解逻辑差异，聚焦问题解决和信任信息源。鼓励他人自我反思，而非直接反驳，讲究措辞避免冲突。用科学解释重塑认知框架，维持和谐关系，可能影响他人观念。通过游戏激发孩子想象力和科学兴趣，不必直接教学，引导他们自主探索和思考。教育者应珍视每个指导和学习的机会，强调教学相长，保持终身学习的热情与新鲜视角。

第56章 怀疑一切

科学怀疑论者群体的自豪感来源，它不仅是个人心智成长的旅程，也是与他人共享的探索之旅。节目通过网络传播，吸引了更多参与者。听众能深入节目中，找到共鸣，甚至视为逃离现实追求真理的乐趣。作者鼓励读者保持独立思考，勇于质疑，包括对本书内容。多年来，节目与听众的互动学习丰富了双方的知识视野。书籍旨在延续这种对话，帮助读者理解节目中的理念，继续科学怀疑论的探索。



后记

全球变暖是科学界广泛认可的现象，人类活动被认为是主要驱动力。然而，政治分歧显著，民主党比共和党内更有共识。反对派虽不否认气候变暖，但对人类影响的程度持保留态度，有时主张自然循环的影响。现代气温上升的主要原因是人类排放的二氧化碳。解决策略应着重于减缓气候变化，如投资环保发电站、可再生能源技术以及碳捕捉技术。个人行动固然重要，但全球技术应用和政治合作是根本解决方案。科学共识存在，但技术和意愿的差距构成主要挑战。