书籍介绍
在当今社会，人们对于幸福的追求愈发迫切，但往往陷入迷茫和困惑。如何定义幸福？幸福从何而来？如何获得幸福？《遇见幸福》这本书将带领我们穿越历史的长河，了解幸福的起源和演变，同时结合心理学、哲学和生物学等多学科知识，为我们的幸福之旅提供指引。
作者简介
喻丰是武汉大学哲学学院心理学系的教授和博士生导师。他拥有清华大学与加州大学伯克利分校联合培养的社会心理学博士学位，以及清华大学经管学院的工商管理博士学位。他曾任西安交通大学的心理学教授和博士生导师，并被选入陕西省“千人计划”。目前，他是山西师范大学的特聘教授和硕士生导师，同样入选了山西省“百人计划”。喻丰在中国心理学会积极心理学专业委员会担任副主任（兼秘书长），也是中国社会心理学会的理事，《中国心理学前沿》杂志的主编。他主持过16个国家社会科学基金和国家自然科学基金的研究项目，在《中国社会科学》等国内外知名学术期刊上发表了将近100篇经过同行评审的论文，其中包括SCI/SSCI/CSSCI级别的作品，并荣获教育部高等学校科学研究（人文社会科学）优秀成果二等奖。
推荐理由
《遇见幸福》这本书以积极心理学为基石，通过深入浅出的方式探讨了幸福的本质、幸福的来源以及如何获得幸福。从幸福观的历史演变到幸福的心理学研究，再到幸福的进化过程，作者从多个角度阐述了幸福的多元性和复杂性，提供了许多实用的方法和建议，帮助读者在快节奏的现代生活中找到幸福之道。
适合哪些人读
对于追求幸福、关注心理健康的人群来说，《遇见幸福》是一本不可多得的佳作。它适合以下人群阅读：
1. 对心理学、哲学、社会学等领域感兴趣的读者
2. 想要提升幸福感、改善生活质量的人群
3. 面临压力、焦虑等心理问题，希望找到解决方法的人群
4. 关注自我成长，希望了解幸福奥秘的读者
5. 教育工作者、心理咨询师等专业人士，可用于学习和实践。
2. 想要提升幸福感、改善生活质量的人群
3. 面临压力、焦虑等心理问题，希望找到解决方法的人群
4. 关注自我成长，希望了解幸福奥秘的读者
5. 教育工作者、心理咨询师等专业人士，可用于学习和实践。
书籍脑图
目录
用户评论
作者肯定是有学术功底和学术情怀的，字里行间也透露出很强的社交能力。问题在于这本书定位和文章的安排上，标题看是想要卖得好，内容上想要学术和逗乐兼备，什么都想要导致了文章安排上有点乱，可以做得更好的
在象牙塔上开一扇窗。
算是一本平易近人的好书，不说书的深度，至少很大程度启发了我。深刻体会到很多思考方式的错误，也是那些偏执的思维，让我过得十分纠结。接下来，做个有思想力的少年，好好考研，就是我的使命。
收获很多，也蛮受启发。上过喻老师线下课的人都能感受到老师的科研态度教育情怀和人格魅力。但是还是会觉得后半部分的阅读体验更好一些，前几章或多或少有一点点【知识分子的傲慢】，（但也是这种“傲慢”让科研可以让人在一定程度上保持real！）。不过我还是暂时保留我的态度：部分观点可以柔化表达～
可以随便翻翻。
3.5星；心理学随笔，本身不侧重原理，系统，操作方法；涉及个人心态，经验，感悟的部分读起来很亲切，有点知行合一，返璞归真的意思了。
那啥...喻丰老师一年老粉...超级喜欢喻丰老师的文章！
但是提一嘴，本书的内容大多整理自喻老师的公众号“道德小美狗”想白嫖的话也不是不行（狗头
没有什么逻辑性 像是平时写的一些文章拼凑起来的书 介绍了些心理学的浅显知识 能解释一些生活中的现象 随意翻翻吧 豆瓣这么高的评分水分有点大了
没有引起思想上的共鸣，感觉没什么作用
【如何主动积极地生活】思考、努力和等待。
【如何让人喜欢自己】
1） 长相
2） 互惠
3） 相似
4） 障碍
书籍解析
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