书籍介绍
当爱变成“我爱你，但没有在爱里的感觉”
七步重燃爱火，回归幸福旅程
◎ 内容简介
其实，大多数人不知道什么是爱，也不了解亲密关系的发展时序，更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。
婚恋治疗师安德鲁·马歇尔认为失去相爱的感觉，并不意味着亲密关系的结束。他提出了重燃爱恋的七个步骤，帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊，重建婚恋中的情感纽带，最终收获亲密关系对此生最丰厚的回赠。
◎ 编辑推荐
在婚恋关系中，我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而，当激情褪去，我们爱彼此，却不再深爱。渐行渐远的关系，让婚姻出现裂痕与危机，甚至导致终生的不幸。
太多的伴侣在一起的时间越长，越容易陷入我爱你，但没有在爱里的“爱无感”。
感情越稳定，激情却越少；
在一起越久，沟通越困难；
相爱容易相处难，爱输给日常的琐碎。
◎ 名人推荐
爱情，或许是怦然的心动；相守，却需要长久的经营。如何表达爱，经营爱，修复爱，是我们一生的课题。《幸福关系的7段旅程》条分缕析的拆解了爱与亲密中的常见问题，并极具针对性地提供了行动指南，它将帮助你站在更高的视角来审视亲密关系，阅读它，相信你将会因此走上幸福的旅程！
——幸知在线女性心理成长平台创始人&CEO 潘幸知
过去，人们离婚往往是因为恨。现在，离婚往往是因为不够爱了。为什么婚姻中我们会出现热情不再的感觉，怎么样才能重燃爱恋？相信这本书可以帮助很多家庭，让婚姻回归爱的旅途。
——樊登读书首席内容官 樊登
目录
用户评论
既然作者说他这些意见广泛来源于生意人、哲学家、社会生物学家、营销教父等等，那我觉得看这本书就不能只是带着解决爱情矛盾的诉求了。当代社会情感关系越来越多元化，婚姻绑定的关系占比越来越低，在情感世界越来越自由松散的当下，讨论维持亲密关系仍然有它的意义，你不可能一辈子独来独往，你总要在某个时刻进入某种社会关系，那么本书提及的解决方案，翻译成特定场合的特定做法措施，都有可能带来启迪。
该书可取之处:
1、作者敏锐的意识到了感情不是简单确定的的爱与不爱，常态是中间状态。难自我确认。既然是流动状态，那么责任，维系是守住爱之关键。
2、提供老套但经典的策略，同时也提供真实案例。
3、用爱与不爱形容关系太粗暴太理性，过于理性等于虚无。
质疑点:
4、吵架很重要，会增进关系。
这个结论部分赞同，有这么几种情况，生活中小事儿争吵真是增加感情，曾向朋友抱怨之，朋友却说我在秀恩爱哈哈，回头想想确实如此；
可但是，因三观或无法改变事情争吵，争吵往往更具杀伤力，会促使关系加速分离，分离以后一回想还会愤恨，愤恨的力量又让你无法完全忘记这段错误的痛苦的关系，甚至会误以为还爱。
因此，吵架有时候不会增进关系，会加速分离。但如果说吵架是一个信号，关系是否运行良好的信号没准更贴合！
樊登读书
3.5 很有反向意义，步入和维持婚姻是复杂的，双方都需要耗费精力、时间、财力。高品质的爱并不多，允许自己生气，也允许自己从新开始。
不知道怎么脑海里跳出一句话：如果对生活失去了兴致，那么也没有兴致去死。
喜欢的点是写得很有条理，对不同的阶段与情形都有对应的解读与方法，实操性很强（虽然绝大多数状况我都还没有遇到过）；爱的五种语言理论、依恋类型等书中也都有提到。不太喜欢的一点是翻译腔有点重
先读了第二部分危机过后和第三部分当危机来临两章，然后就放下好些天；今天才读完了第一部分重燃爱恋的7个步骤。前者让人觉得怅然，后者让人觉得疲倦。所以豆瓣上一直有个话题叫做“我们为什么不需要亲密关系”。少思多行。不退转。
很实用 在处理感情问题上确实可以帮助到
书里对比爱情的要求真的太高了，两个人彼此相爱愿意改变还有什么困难呢？难的是很多婚姻里一开始就没有爱，或者一开始有一人心中就有别人在，还有一种是大批量的同深柜也结婚了，他们该如何经营婚姻幸福呢？也许按照西方人的观点，这些情况不会存在？这些情况应该早就离婚？
恋爱期间的人 多巴胺跟催产素分泌都比平常多
但是冷静下来以后的日子呢 本书的一大观点较为新颖 ：夫妻之间，为了避免大吵架，应该适当地小吵架。不要积攒怨恨。