书籍 如何避免孤独终老的封面

如何避免孤独终老

[美]洛根·尤里

出版时间

2021-06-30

ISBN

9787521730609

评分

★★★★★

标签

心理学

目录
第一部分 做好准备
第一章 为什么现在谈恋爱比以前更难了
第二章 三种婚恋倾向
第三章 迪士尼骗了我们
第四章 不要让追求完美妨碍你成功

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用户评论
从行为经济和心理角度谈择偶,这书太适合我这个性格的人看了(笑哭)
亲密关系需要经验、练习、思考,从行为科学的角度去研究其实是具备相对普遍意义的。 这本书最大的意义和价值可能在于说比较全面地做了一些经验和方法论的整理和指引。 比如我觉得最好的就是第七章讲个人品质;第三部分“明确关系”中的第十七章《喜结连理之前要做的事》、第十八章《目标明确的爱情》。 其它章节的话,于我来说没啥特别的启发,可能也是因为看了《亲密关系》、《关系的修复》(讲依恋理论的)吧。 附录中的《关键谈话要点》、《自我反思表》、《亲密关系契约》,极具实操性,可以说非常好!
挺实用的
我觉得还行 有的点写得挺精彩 作者是真想帮我找对象(划去)
还是很有帮助的,有很多实践方面的指导,比网上随处可见的碎片式指导回答好得多。
挺不错的
微信阅读效率好高
很棒哎,我覺得很適合去實踐作者給出的一些指導。作為一名總是“跟著感覺走”,倡導“順其自然”的人,以前倒是挺抗拒用理論指導自己的感情行為的。但是這些理論更多的時候,是指導我們更好理解自己行為、想法的方式,而不是教我們怎麼做的行動方案。理解這一點之後,會變得更加樂意看到這些理論。說到底,一個人不夠了解自己的時候,是沒法跟著感覺走的。看的是電子書,隔離結束之後要買一本紙質書,把附錄的內容儘量填一填(我可沒法全填完)。
这类书的标题就决定了阅读者是带着实用主义倾向翻开的,希望从书里得到启发改变的方向,但很遗憾往往结果只是在书中寻找自我认同,而且本书还把一些简单的道理讲得臃肿了,其实不需要在给人尽皆知的东西增添说服力上下太多功夫。 我感兴趣的是本书开头的一段话:“我们的非理性并非没有规律,我们的大脑遵循可预见的方式把我们引入歧途,行为科学家正是利用这一点帮助人们改变自己的行为”,希望读到的是在非理性动物这一底色本身无法改变的前提下,如何顺应和利用非理性的规律来实现对自我的助益,可实际上通篇还是关于如何把非理性当成问题去解决,也就是对规律的破除,说起来都懂做起来难。 总之,当一本书让我急着快点翻完好去读另一本,受困于沉没成本,就说明这本书确实挺一般的,人生苦短,可能真得改变一本书开始读就强迫自己读到底的习惯了。
可操作性还是挺强的