书籍介绍
为什么曾经浪漫的感情也会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划后来都功亏一篑？为什么聪明的人经常会做出糟糕透顶、灾难性的决定？这都取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力，出乎意料地影响着我们生活的方方面面。
我们的身体受到“向上”和“向下”两类物质的控制。“向下”指的是控制当下的神经递质，它们决定我们当前的感受；“向上”则是指多巴胺，决定了我们的长远规划、愿景、未来期望。正因如此，多巴胺并不像很多人以为的，是一种快乐分子。它其实是一种欲望分子，在我们已经获得很多的同时，让我们有更高的期许、更大的目标。多巴胺让我们把眼光放得更长远，追求更高的目标，但也同时让人欲望无止境、不知道满足。它既能让你体会成功的喜悦，也让成功变得平淡无奇；它让你投入一段感情，但也让当初的深情被岁月磨平；它让你获得超长的智商，但也让你与疯狂一步之遥……
充分了解这种物质是如何影响我们的情绪、决策和生活的，能够帮助我们充分发挥大脑的潜在功能，提高效率，获得更好的表现。
目录
用户评论
不错的科普。
语言间也有生动形象的例子和哲思宣泄的描述，可读性很强。鉴于篇幅和归类，要正视本书不是一部医学生理学相关研究巨著，而是一部符合当下舒缓个人压力的科普读物
非常综合全面的介绍了“多巴胺”，这以前被认为是快乐分子或者爱情分子的小分子，现在发现它驱动了整个人类的发展。
好书。欲望的奥秘在于多巴胺，永不会满足，但可以通过抑制得到平衡。
全程“原来是这样”/“恍然大悟!”（自己买书真好，随便做笔记）
举的例子都很有趣，更有意思的是多巴胺与当下分子、多巴胺欲望回路与控制回路之间的区别。生理基础固然没法改变，但了解是顺应和利用的基础。一点笔记：多巴胺代表着欲望，幻想着未来能有更多、更好的事物，而当下分子则代表着满足，为眼下的成就而欣喜；两者之间的冲突关系往往影响了不同个性之间的矛盾与冲突，而想要生活更舒服，事实上两者都必不可少。多巴胺的控制回路与欲望回路有区别但又不矛盾，正是因为控制力才让人们能够实现对未来的规划。
虎头蛇尾
翻来覆去说的也就是那么回事。多巴胺控制了我们对未来的渴望、焦虑和期待。
多巴胺不是快乐分子，而是预期分子。多巴胺的反应不是针对奖赏，而是针对奖赏预测误差，即实际奖赏减去预期奖赏；只有意想不到的奖赏才会触发多巴胺的释放（所以热恋状态不会持久）。
多巴胺的欲望回路（永不满足的想要更多）和控制回路（思想、计划、抽象、策略等，使我们能制订出计划，使那个想象中的未来成为现实）。
与通过多巴胺得到的来自预期（非现实）的愉悦相反，当下分子（当下神经递质，如催产素、血管升压素、内啡肽和内源性大麻素）会带来由（现实）感觉和情感引发的愉悦。
有的梦能产生灵感是因为梦中没有当下分子抑制多巴胺自由流动，利于创造；但现实生活中如果没有当下分子就是精神分裂症。
高水平的多巴胺会抑制当下分子的功能，所以聪明的人在人际关系上往往很差。
心理学上没有无法质疑的观点。一个结论刚推出随即就会被反驳或推翻。了解机制永远比得到一句令人满意的答案更重要。这对于很多人来说都会不适，因为我们已经太习惯看那些言之凿凿的东西并快速把自己划入其中，但是一切从来不是那么简单。大脑如果会鄙视，它大概会鄙视整天围绕着我们的陈词滥调。
不知道是不是多巴胺的“奖赏预测误差”在起作用，让我对整本书的第一章，讲爱情的第一章，感到非常新鲜并且印象深刻。想得多而做得少，欲望多巴胺是如此炽热，是该熄熄火，让控制欲望回路和当下回路cover全场了。
当你知晓一些奇妙的新事物并开始思考日常它是如何运作的，那种感觉很美妙。是一首欲望多巴胺和控制多巴胺回路联合行动的和谐韵律。这种时刻可并不多见，看书通常可以办到，当然还有创造。希望今年可以多多创造～
还不错的科普，更好的了解多巴胺，多巴胺回路基于奖赏预期误差的运行机制，多巴胺分子与当下分子，多巴胺欲望回路与多巴胺控制回路的区别和联系，如何塑造并影响我们的行为和情绪，影响生活和社会的方方面面。最幸福的做法应该要平衡好多巴胺分子和当下分子，更好的融合在生活中，做一些富于创造性的事