书籍介绍
在当今社会,随着生活节奏的加快和压力的增加,越来越多的人开始关注备孕问题。然而,备孕并非易事,涉及到生理、心理和生活方式等多个方面。本书旨在为广大备孕夫妇提供科学、实用的备孕指南,帮助他们顺利度过备孕期,迎接健康宝宝的到来。
推荐理由
《梅奥备孕全书》全面系统地介绍了备孕期间的生活调整、饮食营养、疾病监控和用药指导,以及排卵、受孕机制和妊娠期并发症的处理。书中不仅强调了不孕和辅助生殖技术在备孕中的重要性,还深入探讨了夫妻双方身心状态对受孕概率的影响。它为备孕夫妇提供了全面、实用的指导,帮助他们提高妊娠概率,改善下一代健康。
适合哪些人读
准备备孕的夫妇、正在备孕的夫妇、对生育问题有疑虑的夫妇、关注生殖健康的人群、希望提高生育力的女性和男性。
目录
第一部分 积极备孕
第一章 调整生活方式
体重 ....................................................................4
体重影响受孕的原因
体重指数自量表
显示全部