张斌，王欢
出版社
福建科学技术出版社
出版时间
2013-02-28
ISBN
9787533541743
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文化科学教育体育
《15分钟美容排毒瑜伽》以瑜伽为纽带，重点介绍能够起到美容养颜、排毒效果的瑜伽体式，并结合一定的瑜伽饮食，达到最理想的锻炼效果。对于体式的介绍，以难易程度适中为主，为读者设计出一套行之有效的对症练习。
