隨息居飲食譜

以前所读旧版本

水饮类第一，今医者必读之。

136.以后吃啥都好好对照一下。有时候身体好或者疾病都来源于食物。特别全。好多没吃过没听过，好玩

敬佩大医师能在颠沛流离，食不果腹的境况下，简明实用地记录百姓日常食材三百余种的物道属性及食疗功效，造福后人。 不要读过，得是“饮食源流上古参”，时时参考借鉴。