书籍 脸要穷养,身要娇养的封面

脸要穷养,身要娇养

佟彤

出版时间

2011-05-01

ISBN

9787535766489

评分

★★★★★
书籍介绍
顶尖专家智慧的集结:采访北京协和医院、北京大学第一医院、北京中医医院、北京妇产医院等北京三甲级医院的数十位妇科主治医师,汇集众多名医珍贵的临床经验和自身的养颜实践精华。 颠覆坊间流传的众多美容谬误:作者从专业角度指出众多流传甚广的换肤、美白广告秘方的实质,辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。 全面系统呵护身心:从女性心理到各种女性常见病,从美白去皱到塑身减肥,全面系统呵护女性的身心美。 适合现代女性的保养方法:简单有效地养颜祛病食疗方,大量的内外兼修保养方法。实用、简便、易操作,在家做自己的美容师。 佟彤,毕业于北京中医药大学中医系。毕业后在中国中医科学院基础理论研究所供职,参与国家级“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”,并创办编辑国家级刊物《中国中医基础医学杂志》。同时为《女性月刊》、《中国妇女》、《健康之友》等杂志主持“健康”专栏。后长期从事医疗卫生领域的新闻报道与医学科普文章写作,《北京晨报》第一届首席记者。曾出版《不疲劳的生活》《不上火的生活》。
目录
脸要穷养,身要娇养
第一章 女人·心
“毁容伤身”的心思、欲望、面子、感情
⊙“心”没了,疾病就没了

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用户评论
大概翻了翻前几章 有些说的还不错 比如关于脾胃的 其他的 还没有实战经验 不好评价
准备细细抄几个方子,吃好是很重要!
知道它还是因为余点推荐的,个人觉得算是女性中医养生入门书,写的比较中肯,原理也比较深入浅出。但是我觉得真要调养还是要去医院看看,因为不敢随便乱吃药。
2014115,有些还是挺有道理的~
每次看中医人家都跟我说我气血两虚,脾胃肝肺肾心哪儿都亏,奇经八脉就没有不堵死的....2016要开始走养生路线!小伙伴们以后咱们就红豆薏米当归黄芪羊肉鸭汤暖手宝走着
对不懂中医的人来说,这本书也算是对中医的浅浅启蒙,通俗易懂同时开启了对中医的好感。西医治标,中医治本。只是中医博大精深,懂的人越来越少
理念还是不错的,比世面上一些所谓的畅销书中肯
很快看完了 感觉还行
理念很好
乍看书名以为是介绍食疗美容的书,实际上本书主要对女性心理,还有妇科常见病做了比较详细的说明,文章深入浅出,值得推荐。