书籍 男补肾 女养肝②的封面

男补肾 女养肝②

薛永东

出版时间

2016-09-01

ISBN

9787535775221

评分

★★★★★
书籍介绍
《黄帝内经》中“女七男八”的养生理论认为:男人以肾为先天,男人的成长过程,也是肾精的生、盛、衰、败 的发展过程,男人的一生以养肾为主;而女人一生以血为重,而肝藏血,所以女人要养肝,清代名医叶天士也提出“肝为女人之先天”。因此,在日常生活中,男人 养生重养肾,女人养生重养肝。如果没有严重的需要补肾养肝的疾病状态,食补、食养是补肾养肝的最好方法。 薛永东,男,生于1949年,至今行医四十余载。主任医师,北京药王阁中医研究院教授,北京中医疑难病研究会专家技术委员会主任委员。出身中医世家,自幼秉承家传,1978年进入北京职工医学院学习,后又进入北京中医药大学深造,20世纪70年代跟随北京皮科医圣赵炳南先生学习,后调入中国中医研究院,并拜周总理作保健医师岳美中的传人张兆云教授为师。曾受到朱镕基总理和彭佩云副委员长的接见。
目录
前言
总论 男人养生肾为本,女人养生要养肝
上篇 饮食养好肾,让男人更潇洒
第1章 肾是人体的“米缸”,重细节保肾精铸就生命活力
第2章 肾是温煦人的“太阳”,补肾阳让男人更阳刚

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用户评论
就一个食谱,然后男性部分讲了59%,女性部分少生气多运动。