书籍 养胃百日去病根的封面

养胃百日去病根

李志刚

出版时间

2014-12-01

ISBN

9787535959713

评分

★★★★★
书籍介绍
读客家庭健康必备书,实用、有效、安全。 胃病要靠养,会养就会好! 关于养胃、护胃、胃病防治的最权威读本。改善中国人脾胃现状的第一书! 根除胃酸、胃痛、胃胀等老胃病症状,一定要读李志刚教授的“养胃经”! 李志刚,医学博士、博士生导师,北京中医药大学教授,国医堂特需坐诊专家,著名养胃专家。中华人民共和国医师编号:141110105000848。 胃不好,酸痛胀满伴随到老,胃养好,健康福报自然来到!翻开本书,让您的胃回归温暖健康,充满活力! 在医学和养生界有一个常识,那就是“胃病三分治七分养”。 为什么您的胃病总反反复复、无法摆脱疼痛烦恼,那是因为您还不会正确养胃! 胃病要靠养,会养就会好!著名养胃专家李志刚教授想要告诉大家:只要会养,再顽固的老胃病,百日也能养得好! 在本书中,李志刚教授将用平易、生动的语言,分享他20年来中医养胃和治病经验,全面讲述您不得不知的重要养胃知识,并从中医食疗、日常饮食、穴位按摩、情志调养、生活习惯等方面,介绍最权威、最全面、最有效的养胃护胃方法,内容扎实,简单易行,让长年受胃病、胃不适困扰的人,不用上医院,在家就能轻松根治胃病。 翻开本书,彻底告别胃酸、胃痛、胃胀,让您的胃回归温暖健康,充满活力! 李志刚,医学博士,北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师,国医堂特需坐诊专家。常年致力于中医养生的科研、教学和传播工作,在中医养胃、穴位养生、针灸疗法等方面有很高的建树,医术和医德在中医学界有口皆碑,吸引全国各地大量患者前来求医,可谓一号难求!现任北京中医药大学针灸学院副院长,国家自然科学基金委员会及教育部评审专家。著有《向脾胃要健康》《穴位养生方》等多部备受好评的畅销著作。
目录
序言 胃病要靠养,会养就一定会好
第一章 你对“胃”了解多少
五脏六腑,胃来主导
胃是发动机,更是健康根基
食物入口之后胃最忙

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用户评论
学一些穴位按摩还是很有用的
慢性胃炎难受到要看书找方子了,讲得很浅显易懂,情绪+饮食+药物,决定放弃药物治疗,好好调整心情和饮食。
过了一遍,挺靠谱的,有可操作性,适合推荐给长辈看。
养胃的基本常识不错,但比较笼统,没有针对不同的慢性胃病做出针对性的建议。
很不错的一本养胃书
很详细 很系统 有很多食谱方子的建议 需要慢慢学习
真的可以