惶惶不可终日

我觉得这是大家都应该要科普的知识 放到大学课堂比较好吧 逻辑清晰 对于不知道自己有什么病的人来说简直是良药

泛泛之谈

无聊

分析焦虑、抑郁，案例多，分析焦虑的来源，应对方法的解读，还不错

太泛了，对我没什么用

普及性读本，但是我觉得又非常有必要多一些这样的声音。因为和本册主编非常熟悉，所以从书中能读出很多她的神态和表情。说实话，读这类书，既希望对号入座，又害怕对号入座，希望是因为，有你这样的阅读一下打开心结，切中焦虑的痛点提升自我的抵抗力；害怕是因为，担心有人无中生有，或者钻进了放大镜，那就适得其反了。但这样的科普还是很缺少的！希望越来越多。

通俗易懂，让人对焦虑症的原因，分类，表现形式，治疗手段有了全面的了解 特别是回答了患者关心的药物治疗相关问题