本书的作者程宗猷(1561-1636),字冲斗,四川新都人,寄籍徽州休宁,遂为休宁人。他生当明末国家边境多事之秋,从少年时起就有专从军报国,为此四处访求名师,苦练武艺,后来到了嵩山少林寺,师从寺僧洪纪、洪转、宗相、宗岱和广按等学习少林棍法,历时十余年,复随师外出云游多年,学得少林武术的精髓,发为著述,成此巨构。
《少林棍法阐宗》叙述小夜叉、大夜叉、阴手、破棍等少林本门棍法,共三卷,配有55幅图和52首歌诀,有“纪略篇”、“总论”、“名棍源流”和“问答篇”,详述棍法理论和练习法用法。少林三分棍法,七分枪法,兼枪带棒为其特点。此书一出,立即受到当世的重视。明茅元仪在其军事巨著《武备志》中指出:“诸艺宗于棍,棍宗于少林,少林之说莫详于所世新都程宗猷之《阐宗》”,并转录了此书和《蹶张心法》。
《少林棍法阐宗》秘本,其特点是详注悉备,有助于正确解读全书图诀,是此书的足本,弥足珍贵。我们对金本进行了全面的句读校勘,力求完善。