书籍介绍
《滋养和安顿我们的心灵》是《心理医生对你说丛书》中的一册。身处不断变化的时代，社会发展的压力使人们越来越难以找到自我。焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧等情绪在无形中蔓延，各种心理方面的问题日渐渐凸显，这已经成为困扰个人家庭和社会的主要问题。
用户评论
有好几篇案例感觉都是看过的，不过就算是抄袭，也是别人抄袭这本书。市场上有关于心理的书籍实在太多了，尤其近年冒出各种各样的心理教导，若是看过更早的版本，便知道后者的书虽不能说百分百抄袭，但也是换汤不换药照搬模式。对朱建军这个人有些相见恨晚，一连看了他好几本书都很有深度，他在心理行业颇有建树，作为较早的一批心理学家，显然 不同于别家心理咨 询师，恨不能把整 套心理体系都搬出来晒个遍。在人格书里，里面的成长解说，几乎就脱离了西方那套理论。此外，这成长解说虽有些玄，但在人民公安大学课程中，李玫瑾教授在谈授一单青少年犯罪案例时有说到相关的成长模式，想必也是经过印证了。
一般
心理小短文合集。看过就算了。
一篇篇短小的文章，诉说一个个情感故事，揭示内心的种种隐疾，激励人们应对过往的是是非非，建构起自己的一片朗朗乾坤。
前半部分可以，后面。。。
人呐，你的墓志铭要写点啥呢？
1、一个人的时候—我。
成为自己的盖世英雄。
2、两个人的时候—我与爱人。
包容对方改变自己+保持冷静情绪管理+特殊时光多沟通交流。
3、三个人的时候—我与朋友。
猴子技术+创造共同回忆+真诚相待。
人是多么脆弱又是多么顽强啊。因为脆弱每个人都有病，因为顽强每个人都有药💊
适合普通大众，朱老师对男人，对女人，或者说对人心的了解和认识让人叹服。即使是心理学专业也会大有收获。