书籍介绍
《超级自控力：管好自己就成功》一书揭示了自控力对人的影响，并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解，为读者打开了重新认识自我，改变自我的一条新的通道，并提供了诸多改变的策略和方法，教会我们如何自控，如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候，《超级自控力：管好自己就成功》能够帮助我们进行积极的自我引导，摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯，实现真正的自我管理。
用户评论
励志的书还是少看。全讲道理。中华文化最不缺就是道理。来点干货！差评。
浪费钱浪费时间的一本书 无脑的心灵鸡汤 全都是以很久以前、有一天等等和小亮小张等等等的事迹胡驺乱扯来讲述 太次了