书籍介绍
现代女性在社会中的位置太重要了，一方面要考虑自身的工作学习、成长、生活，另一方面，还要考虑自己另一半的生活和双方的父母。女性的身心健康与否，直接影响着另一半的生活与工作的稳定。更重要的是，女性的身心是否健康，直接决定了她们孩子的身体是否健康；女性的心态是否良好，也直接决定了孩子将来接受教育的高度。
在本书中，知名中医专家罗大伦博士一次讲透了女性健康之道，彻底从根源入手帮女性调理种种身心问题，既能让女性学会如何避免身心受伤，也能让女性学会如何尽快把已经出了问题的身心调整过来。可以说，本书是一套无论什么年纪的女性都适用的“自检自查自调”的健康宝典。
罗大伦，中医诊断学博士，中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前主编，当归中医学堂特邀讲师。从事舌诊、外感病、历代各家学说研究多年，并一直致力于中医普及工作。
已出版《女性养生三法宝：不生气，不亏血，不受寒》《家庭抗外感指南：不易感，不侵邪，不招毒》《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《图解儿童舌诊》《图解舌诊》《救命之方》《弟子规说什么》《道德经说什么》系列等畅销著作。
目录
用户评论
中医知识普及读物
希望所有的女性都能健康，保持良好的情绪，热爱生活！
罗老生的书很值得看，对于女性来说很多问题都是来自于情绪，我也是一直在用中药调理，也针灸，然后医生在我的肝经上扎针，一按我的肝腧穴（不知道写没写对）就痛，说明肝气不舒，导致很多问题，是需要好好看看，好好调理身体，别真到了出现了大问题就来不及了。
中医知识普及很有用，对于女性来说，情绪才是最需要调整的根本
上册特别好
不生气，不亏血，不受寒。体检检查出来甲状腺结节和乳腺多发性结节，细想是由于过于焦虑，给自己压力过大，加上最近买房，事情比较多。罗博士在书中给出了细节，很受用。保持心情愉快，没有过不去的事情！健康的身体是一切的根本。
听书。
罗博士粉丝，跟随多年，总想把他介绍的一些养生好方法运用到生活中，看书那是最好的，身体哪里不舒服的时候就找来翻翻看，我也励志成为一位永远比真实年龄更年轻的健康女性。
听完，有些章节听了好几遍。准备买书。