书籍 不抱怨的世界:人际关系篇的封面

不抱怨的世界:人际关系篇

[美] 威尔·鲍温(Will Bowen)

出版时间

2021-01-01

ISBN

9787540474911

评分

★★★★★
书籍介绍
什么是“21天不抱怨”活动?美国深受尊崇的心灵导师威尔·鲍温发起了一项不抱怨活动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。到目前为止,全世界已有106个国家和地区、上千万人热烈参与了这项活动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。 继《不抱怨的世界》成为世界级的畅销书之后,威尔·鲍温深入探索了人际关系的本质,他提出:几乎所有的抱怨,都与人际关系有关,而你绝对有能力转化任何一段不理想的关系。抱怨是所有不愉快关系的共同特点,但抱怨并不能带给我们安宁和解脱。我们需要同他人建立关系,终此一生我们都处在各种各样的关系中,与父母之间、与朋友、与兄弟姐妹、与爱人、与同事或者与某位萍水相逢之人的关系……你决定着关系的路线。是你——不是上帝,不是其他人,不是你的命相,不是命运,不是职业、年龄、种族、教养,也不是你有多少钱——决定了你的关系走向何方。关系现在是,而且将来会一直是,人生的一部分。它是人类的难题,本书将告诉你如何在各种关系中,实现爱、平和、喜乐,使人生变得美好而圆满。 威尔·鲍温(Will Bowen),美国深受尊崇的心灵导师之一。因发起“不抱怨”运动和《不抱怨的世界》书系而风靡全球。如今,全球已有106个国家和地区、1.5亿人参加了这项“不抱怨”运动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。
目录
名家书评赞誉
【前言】为什么“关系决定命运”
人是关系中最大的难题
抱怨是所有不愉快关系的共同特点
所有财富,都能从关系中获得

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用户评论
抱怨如婴儿哭泣,是缺乏沟通技巧,用积极的语言会更大概率获得自己想要的。
要更成熟地处理自己的负面情绪呀
平和喜乐
伤心愤怒委屈的时候去理解下别人,或许他有让你觉得可怜的原因,站在高点去看待,不要被情绪所牵制……
主动不回避、处理不释放
不抱怨的真正价值在于,让我们去拥有成长型的人际关系,而不是彼此消耗。在生活中,我们常常没有意识到自己在抱怨,就算意识到,也不知道自己为何而抱怨,一旦我们能看见,也意味着我们抵达了光明。
鸡汤与实践指导齐飞,可以感受到作者的谦卑和爱,喜欢。
不抱怨,多思考,才能有效解决问题,但情绪难免控制不了。不过会努力少抱怨,热爱生活,努力解决问题。
是我目前读的最快的一本书。接下来要尝试书中的练习,养成好的习惯,培养好的性格
本想半小时读完,结果看了大半天