书籍介绍
在当今快节奏的社会中,我们常常被各种压力和烦恼所困扰,而《冰淇淋当早餐也不错》这本书就像是一杯清甜的冰淇淋,为我们带来一丝清凉和愉悦。它让我们意识到,生活中的美好其实就在身边,只要我们用心去发现和体验。
作者简介
劳拉·简·威廉姆斯是一位多才多艺的英国作家,记者,编剧及公共演说家,她的作品深受读者喜爱,成功登上了《泰晤士报》畅销书榜。她的作品已被翻译成11种语言,在全球17个国家热销。她的文字常见于《卫报》、《泰晤士报》、《每日电讯报》等知名媒体,以及《嘉人》、《造型师》、《红》等时尚杂志上。
推荐理由
《冰淇淋当早餐也不错》这本书以其独特的生活哲学,为我们展示了如何在忙碌的生活中找到乐趣和意义。它从多个角度探讨了如何保持童真、珍惜时间、赋予生活仪式感、勇敢面对挑战等主题,提供了许多实用的建议和深刻的生活感悟。每一章节都像是一剂心灵的良药,帮助读者调整心态,提升生活质量。
适合哪些人读
这本书适合所有渴望改善生活品质、寻找生活意义的人阅读。无论是学生、上班族,还是家庭主妇,都可以从中找到适合自己的生活智慧和心灵滋养。特别是对于以下人群,这本书具有更大的吸引力:
1. 寻求生活乐趣和仪式感的人
2. 希望提升自我认知和情感管理能力的人
3. 喜欢阅读生活哲学和心灵成长书籍的读者
4. 关注身心健康、追求内心平静的人。
目录
自序 我为什么要写这本书
1 天真不是幼稚
2 睡觉,一切始于此
3 平常的日子也需要仪式感
4 慢,下,来
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