书籍 分心也有好人生的封面

分心也有好人生

[美] 爱德华·哈洛韦尔 ,[美] 约翰·瑞提

出版时间

2011-06-01

ISBN

9787544048460

评分

★★★★★
书籍介绍
《分心也有好人生》告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足,虽然他们容易分心,但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如《分心也有好人生》的作者哈洛韦尔和瑞提一样,他们都是分心者,但是也都成为了成功的精神科医师。分心者也一样能有成功的人生。 国内首套分心丛书,畅销全球16年,注意力缺失领域顶尖专家打造。 北京师范大学临床与心理咨询研究所所长刘翔平、北京大学精神卫生研究所教授王玉凤鼎立推荐。 爱德华·哈洛韦尔 在哈佛医学院任教20多年,现在是哈洛韦尔认知及情绪健康中心的负责人。 他是注意力缺失领域的顶尖专家,他的书是该领域最畅销的著作。 约翰·瑞提 哈佛医学院精神科副教授,曾是哈洛韦尔的老师,后两人成为挚友。 他是注意力缺失领域最受欢迎的演讲者和作者。 目前在马萨诸塞州剑桥市开设了私人精神诊所。
目录
中文版序 学会照顾你的思维花园
第一部分 分心是怎么回事
第1章 别人眼中的分心者,分心者眼中的自己
第2章 成功快乐的分心人士
第3章 测测自己是不是分心人士

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用户评论
症状的描述,误解的消除,一些行为上的建议和药物治疗的信息。感觉还算不错。但对于 ADD 行为治疗的效果可能远不及药物。
看成分手也有好人生的真的只有我一个人?像我一样越来越丢三落四的人,还是得看一看的
对比后,实在不是ADD
太棒了!相见恨晚!一个add患者应该去做能够激发自己创造力的事情,远离“我是一个有很多缺点需要拯救的人”这种想法,以及把这种想法灌输给你或者强化给你的人,跟他们分手!离得越远越好!
直接看最后面部分也可
这几年看得最快的一本,非常典型的美式自助书,对add的判断和疗法都有具体的介绍,懒可以直接看最后的问答。
工具书最重要不是读了丶懂了,是意识到了,对自己训练了,对自己训练成果做检验了
第三本工具书👍
就还好吧,没有多少有创见的内容
omega3