书籍介绍
在现代社会的喧嚣与忙碌中，我们是否曾停下脚步，审视内心深处对幸福的渴望？《幸福》一书邀请你踏上一场探索之旅，重新定义并寻找生活中的真正快乐。它揭示了幸福的复杂性，从认可、参与和内心的和谐平衡等多个维度展开讨论，引导我们超越短暂的快乐体验，追求深层次的满足感。在阅读的过程中，你会发现，幸福可能就在那些简单而深刻的生活瞬间里，等待着你去发现和珍藏。
作者简介
丹尼尔·M.海布伦，美国知名哲学家，现任圣路易斯大学哲学系副教授。他在心理学、道德伦理及人类福祉等领域有着深厚造诣，学术成果丰硕，如其代表作《追求不幸：难以实现的福祉》于2008年由牛津大学出版社出版。此外，他还与彭凯平等国际知名学者有深度合作，对积极心理学领域的发展做出了重要贡献。
推荐理由
《幸福》一书深入探讨了幸福的本质，挑战了我们对快乐与满足的传统认知。它揭示了幸福并非单纯依赖物质财富或生活顺利，而是源于内心的和谐、平衡以及健康大脑产生的深刻内在满足感。这本书不仅提供了多元的幸福理论和实证研究，还鼓励读者反思生活价值和目标，从而找到提升幸福感的有效途径。对于那些希望理解幸福真谛、追求更高质量生活的读者来说，《幸福》无疑是一本富有洞见且引人深思的作品。
适合哪些人读
对心理学、生活哲学感兴趣的读者
寻求提升生活满意度与幸福感的人群
希望平衡物质需求与精神成长的都市人
对个人发展和自我实现有追求的思考者。
寻求提升生活满意度与幸福感的人群
希望平衡物质需求与精神成长的都市人
对个人发展和自我实现有追求的思考者。
书籍脑图
用户评论
非常好读的一本关于幸福的小书，语言朴实、说理清晰流畅甚至很随意自在。读的时候被一大堆什么认可、参与、协调牵着思考半天，觉得甚有道理，读过以后再想想，管那么多干嘛，幸福这玩意不就是跟着感觉走嘛！
让我们来设身处地思考一下。假设你躺在床上，已经奄奄一息。此时你最想重新体验一次的人生经历是什么？你最放不下的是什么？我可以猜到你的第一反应是什么——多陪陪你爱的人。除此之外，我想最受欢迎的应该是以下几项：再欣赏一次日落；再看一眼绿树或大海；再听一次鸟儿鸣唱。
在人生旅程中，时间就是货币。等到70岁的时候，穷人和富人所拥有的的时间资产一样少。如果你能把时间都用来陪伴你爱的人，用来见识这个无与伦比的美丽星球上的种种奇观，那你已经可以算是获益良多。假如你同时还在从事有趣的活动，也没有受到太多身体或情感上的伤痛折磨，那你的人生几近完美。
读起来很舒服
嗯 又是一本完全不记得的
人活着，就应该参与自己感兴趣的有意义的活动、记得放松、为所爱的人留出时间、控制债务、拒绝道德负债。这样做就一定会幸福吗？可能吧…但这样的一生一定是不留遗憾、值得渡过的、美好的一生。
听君一席话如听一席话
作者并不是专门研究这个主题的学者，写的过于随意，前面还可以，最后两章感觉完全是在凑字数。
讲了一些关于幸福的定义，辨析了幸福和福祉的区别，研究了为什么金钱物质多少、人生顺利与否和幸福无关，提出了如何才能够实现人生的幸福。
终章最重要，适合反复阅读推敲的简单书籍。阅读中反思自己生活方式及思考方式，会拯救虚无。
过于通俗体贴导致看得有点憋屈
书籍解析
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