书籍 把自己重养一遍的封面

把自己重养一遍

梁爽

出版时间

2024-05-01

ISBN

9787545582857

评分

★★★★★
书籍介绍

身为女性,你是否被各种标签束缚,过去没得选,现在不敢选?

你是否成长在原生家庭的遗憾里,过着被规训的人生,从未按自己的意愿真正活过?

你是否内敛、羞于争取,从不敢承认和正视自己内在的野心?

你是否忍受了很多年不快乐的人生,却没有下定改变自己的决心?

……

梁爽结合自身的经历和实践,从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面,给出如何“重养自己”的参考答案,是一本充满力量的女性人生重启之书。

目录
第一章 长大后,慷慨宴请小时候的自己
002 走出原生家庭,主动重养自己
009 你需要的不是被爱,而是好好爱自己
015 成年后,你养的第一个孩子是自己
023 你先是你自己,然后才是任何人

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用户评论
太浅薄了这种水平看得我也想出书啊。。。这年头什么书都可以出版,像这种文章你让我公众号上免费看看也就算了。让我掏钱真没还没到那水平(幸亏买错买成影印版)
鼓励女性打破标签,勇敢选择,从内心找到平静与力量。原生家庭遗憾可成成长新起点,正视野心并追求梦想,重启人生焕发新光芒。书中金句很多,理论与实践相结合,读后受益匪浅。
全程只想说,道理我都懂,用你说?广告太多了,评分虚高,感觉作者的很多观点都很浅薄。
没意思的一本书,不食人间烟火
过得这么苦,心里一定很多伤, 好好拾掇自己,寻回自己,其实自己已然是 本自具足 。 发现自己,努力练习,活出灵魂有趣 养好自己,将自己的梦想照进现实
给不了很高分,但我认可作者的诚意,她很努力分享实用的可操作性强的方法,作为普通读者,也算是对妈妈级角色的生活有了更多窥探,希望努力的人都有相称的回报。
依托答辩
很久没看书了,翻开之后,居然看进去了,虽然感觉像流水账,也没那么深刻,但能重新开启读书之路,也值得了
除了标题其他不太有新意的鸡汤文
不管怎么说,确实让我有读下去的欲望,三个半小时看完,这对处于低迷状态的我来说还是一碗挺不错的心灵鸡汤