情感吸血鬼

改稿的时候跳读了 有一种作者想提出一个新概念，但是一直没有把这个新概念解释清楚的感觉，一直在讲案例，然后让读者自己领悟——“你懂我意思伐” 不爽，非常不爽

芒格说他从不看鸡汤，普通人想说，不，我捍卫鸡汤存在的意义。3.5分。

挺好的，对各种关系又得到了更深的理解。

当我们把光线调黑暗，让别人感觉更舒服时，整个世界就会变得更黑暗

不够系统 乱七八糟的

翻译的有点不行…

一篇跑题作文，跑得还很忽悠人。

情感吸血鬼的特征是戏剧化、过度情绪化或无法预测的思维或行为，包括反社会型人格障碍、边缘型人格障碍、表演型人格障碍和自恋型人格障碍。情感吸血鬼都为了个人利益而进行隐蔽的攻击和操纵，通常为了某种东西而战——控制、自恋、关注、地位、占上风……不要听他在说什么，留心观察他们用来取胜的战术，关注他们的行为，而不是他们的言语。缺乏自我价值，需要被接受和关爱，这些使我们成为情感吸血鬼和黑暗人性的完美猎物。情感吸血鬼通过耗尽共情者的生命能量生存，尤其是“自恋供给”：如果事情进展得太顺利，情感吸血鬼往往会选择冲突，只是为了获得能量，能量是好的还是坏的并不重要。这就是自恋的供给，把精力、注意力和金钱引导到自己身上。有经验的情感吸血鬼总是让自己看起来像受害者，让对方看起来像个坏人，用内疚让对方感觉糟糕，利于操控。

前半部分蛮好的，相对意义上了解到我是属于一个怎样的群体，遭受怎样的痛苦，后半部分治愈，没啥用，高共情者太清楚自己在做什么了，但是就是很难做到，所谓的大喊大叫，肯定自己，写下什么，其实都没啥用的，甚至有点傻。 不过运动是真的蛮好的，还是希望这一群体可以多关注自己，做快乐小狗。

很易读且有效，尤其是回到理想花园照顾心中小孩的方法。不过相比于“吸血鬼”，那帮依靠他人情绪和能量为生的人，还是叫寄生虫更合适。