用户评论
实用性极强。结构清晰，语言朴实幽默，可读性很强，从安全感，自由感，价值感，意义感和亲密感五个方面展开全书，无论你是缺乏安全感，爱无能，依赖无能，取悦症，还是自卑，或者否定自己的存在，认为活着没什么意思 ，你都可以在书中为自己找到解药。而你在救赎自己的同时，你的伴侣，你的父母和你的孩子也将因此受益。
最后的部分几乎是哭着看完的
对我而言好到我需要背诵全文的程度。
一幅萌萌的狗狗漫画胜过千言万语
读起来很温暖的一本书，开篇的漫画很有意思。对关系、对内心小孩、对育儿方面，有令人触动的地方。
道理通俗易懂 案例也很丰富。章节不长，适合碎片时间阅读。每个人心中都有内心的孩子，培育内心的孩子，其实也就是培育着我们自己。
值得二读
身脑合一
竟然说的很有系统性
边看边把新体系对自己做了一次全面体检
有新的收获
拒绝内耗，好好爱自己