书籍介绍
在当今快节奏的社会中，高效的学习和记忆能力成为每个人不可或缺的能力。然而，很多人抱怨自己记性差，难以提升记忆力。这本书的出现，为那些渴望提升自己大脑功能、增强记忆力的读者提供了有力的帮助。
作者简介
池田义博，日本记忆能力培养协会会长，是一位通过自学成功开发出独特记忆力提升方法的专家。他不仅编纂了记忆力提升教材，还开办了相关培训机构。2013年起，池田义博连续四年夺得日本记忆力大赛冠军，成为日本记忆力领域的佼佼者，最终荣获“日本记忆力大师”称号。
推荐理由
《你不是记性差，只是没找对方法》这本书通过深入浅出的方式，揭示了提升记忆力的科学方法和实用技巧。作者结合自身经历，从记忆法的原理到具体应用，为读者提供了一套完整的记忆提升策略。书中不仅涵盖了记忆的基本原理，还提供了多种实际操作方法，如视觉欺骗、三画圈速记法、1分钟手写等，帮助读者在实践中提高记忆力。
适合哪些人读
适合所有希望提升记忆力的读者，尤其是以下人群：
1. 学生和学者，希望提高学习效率和记忆成绩
2. 工作人士，需要提升工作记忆力和信息处理能力
3. 年龄增长，担心记忆力下降的中老年人
4. 对大脑科学和记忆技巧感兴趣的心理学爱好者。
2. 工作人士，需要提升工作记忆力和信息处理能力
3. 年龄增长，担心记忆力下降的中老年人
4. 对大脑科学和记忆技巧感兴趣的心理学爱好者。
书籍脑图
目录
用户评论
背单词时可以使用“空写”（对着空气比画）
充分利用晨起到上午10点前，傍晚4点到晚饭前的空腹时间高效记忆
划分区间进行复习，坚持“进2退1”的复习
1分钟手写，坚持在1分钟内不停笔，梳理记忆
简单诚恳，条理清晰，适合入门者一探究竟，个中方法也很适合在校生学习实践。
跟最强大脑那些人的记忆训练比 我觉得作者才没找对方法 = = 学会学习mooc推荐
那个三画圈学习法应该比较适合我
推荐给小学生看。
作为工具书，不像某些书极尽自我吹捧和翻来覆去说囫囵话，就简明性来说是合格的。
收获：三画圈学习法、一分钟手写
其他章节很多都是常识了
20220403-0409
3/5
介绍了一些记忆技巧，有兴趣可以试试
作者是日本记忆比赛的冠军，所以对快速记忆有一套自己的方法。
这本书比较薄，侧重记忆技巧层面，对记忆理论方面没有什么介绍，所以没有什么令人印象深刻的核心观点。整体内容架构也比较散。
所以对于喜爱学习的人来说，值得一读，试着尝试一下书中快速记忆的技巧，说不定会有帮助。但是对于没有学习习惯的人来说，这本书读完收获不会很大。
观感很好的一本书，涉及到记忆宫殿的使用方法，3+1+1的实际学习方法，如何通过技术性处理提高大脑运行速率和集中注意力等，很有操作性。不知道实际运用起来有没有用，期待验证。
书籍解析
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