用户评论
把饮食习惯和阶层等级，财富做了研究，还不错，欧洲人会评价，穷人胖子多，会有一些道理。不过确实，自律并对自我要求高的人无论是财富事业健康都会管理的很好，书里那句：“饮食就是对自己的投资。”很喜欢，如读书旅行也是一样，都是对自己的投资。但我估计这书会被蛮多人吐槽哈哈哈涉及到阶层～
最前面是个中国男人写的19页的序，然后是作者写的11页的序，这书一共140页，你们感受一下吧。不知道男人的钱好不好赚，有没有人买这书哎。里面无非就是一些健康常识而已，非得冠以“成功男人”来吸引眼球，其实也适合屌丝的。
之所以选择这本书，完全是因为书名很吸引我，等拿到手之后细细读来，发现这本书写的确实很日本。里面都是一些基本的常识，但和成功的男人、有钱的男人都是这么做的联系起来之后，就会显得特别热血、特别有道理。其实可以总结成一句话，你看成功的男人都是这个吃的，你要想成功最好也这样吃吧！
跟现今主流的营养饮食观念差不多，多摄入蛋白质，控制糖分摄入，感觉到没什么可吃的时候就是成长
控糖，加强优质蛋白和优质油脂摄入
挺垃圾的
刚看完，垃圾玩意