书籍介绍
在纷繁复杂的生活中,我们常常感到目标不明确,缺乏动力,甚至迷失方向。《小逻辑》就像一盏明灯,指引我们在实现目标的道路上前行。它通过阐述一系列简单而有效的策略,帮助我们理清思路,明确目标,激发内在动力,最终实现人生价值。
作者简介
欧文·瑟维斯是英国行为研究小组的常务董事,谢菲尔德大学的客座教授。他曾担任英国总理战略部门副主任,负责公共服务改革、教育、能源等领域。罗里·加拉格尔则是亚太地区行为研究小组的常务董事,常驻悉尼。他在内阁战略研究部门和教育部工作,拥有剑桥大学博士学位,并担任新加坡公务员学院的客座教授。两位都专注于公共服务改革,拥有丰富的经验。
推荐理由
《小逻辑》一书通过深入浅出的方式,探讨了如何通过设定目标、承诺机制、奖励机制、分享机制、反馈机制和连接纽带等策略,帮助读者实现个人和职业目标。书中结合实际案例,阐述了如何运用行为科学原理,改善生活习惯,提升幸福感。它不仅提供了实用的方法和技巧,还强调了团队合作、持续反思和刻意练习的重要性,帮助读者在快节奏的生活中找到平衡,实现个人成长。
适合哪些人读
适合寻求个人成长和职业发展的读者
希望改善生活习惯、提升幸福感的职场人士
对行为科学、心理学感兴趣的读者
以及所有渴望实现目标、追求更好生活的个人。
目录
前言 让选择变简单的方法
导读 小逻辑,大目标
第一章 设定目标
对我们大多数人来说,问题不在于缺乏目标,而在于设定了太多目标。
规则1 选择正确的目标
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