书籍 只有营养师知道的封面

只有营养师知道

王旭峰

出版时间

2015-04-01

ISBN

9787553739953

评分

★★★★★
书籍介绍

作为”2015健康中国讲师大赛“指定用书,《只有营养师知道》内容知识全面,涉及各种食物的营养、各类人群营养和各种慢性疾病营养等,同时,书中知识点都是以问答形式呈现,简单明了,通俗易懂。

《只有营养师知道》是中国中央电视台等多套栏目营养嘉宾王旭峰15年膳食营养经验的大公开!

著名主持人杨澜、阿丘、方琼、程成,知名艺人金莎,著名健康教育专家孙树侠倾情推荐!

◆教你放心饮食、健康运动、对症调理、巧妙烹调的营养师秘籍

◆全方位选取最贴近群众生活的营养疑惑

◆15年健康教育传播经验及精髓一次大公开

◆全国超过1万营养师都在使用的健康百科

◆全国55万网民最想要的顶级营养膳食宝典

◆囊括138万人次终生受益的健康饮食细节

◆最科学、最实用、最适合中国家庭的营养膳食指南

《只有营养师知道》是写给各个家庭的最佳膳食速查指南,拥有15年健康教育传播经验的著名膳食营养权威专家——王旭峰倾力打造的家庭日常膳食顶级之作!

从饮食,到生活、运动,再到疾病、人群,一书讲透吃对营养、吃出健康的生活经验,是全球千百万人都在践行的营养理念与膳食方案,让大众看得懂、学得会、用得上。

目录
Chapter1身边的食物,这样吃对了吗
第一节谷类搭配,健康美味
1.全麦面粉与精白面粉的区别是什么?分别有什么营养价值?
2.常吃精米面易引起哪些营养缺乏症?
3.小麦粉如何分级?

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用户评论
刚开始觉得很一般,觉得这本书比较适合作为营养师知识竞赛的题库,结果合上书发现封面就写着健康中国讲师大赛指定用书…… 这么看绝对是好书
生活中一些小常识,普及读本
大量无用网图,内容全是百科节选。。
其实营养的书看的多了,会发现原则也就是那些。所以原理心里有,吃东西则大可以随意些
比较简单易懂,生活常识读物。
没有教科书那么严肃,也没有范志红老师那种科普书一样有人文关怀。就还行。
挺好的
全书以问答的方式针对不同食物、不同烹饪方法、不同人群、不同疾病常见的营养问题分别解答,语言简练,通俗易懂,数据和论据清晰而有力,适合普通大众阅读。