目录
用户评论
百度集合之食物功效
谈的有些浅显
浅显，一个小时翻完，说来说去就是吃好睡好，运动，心情好
用正确的废话来形容这本书最恰当不过了，应该适当…这个不能过度，那个要适当，这个不能少，那个不能多…实际可精准落地应用到日常生活保健的干货…几乎没多少。
2016年3月12日 21:47:28 多看免费版，不值得浪费时间。
哈哈，这书名也是奇奇怪怪…道理都懂系列，所有均要适度，注意量的把握。看完就是给自己已懂的常识再巩固一下
太绝对，不够严谨。。 。
老生常谈的常识，而且感觉里面一些知识点貌似也不对吧，比如这本书还很推崇蜂蜜...不过健康理念，强化一下也不错。