书籍 儿童营养餐一本就够的封面

儿童营养餐一本就够

李宁

出版时间

2017-02-28

ISBN

9787553779744

评分

★★★★★
书籍介绍
在当今社会,儿童的饮食健康问题越来越受到关注。《儿童营养餐一本就够》以实用的烹饪技巧和营养知识,为家长们提供了一套全面而细致的儿童营养餐解决方案,让我们在忙碌的生活中也能为孩子们准备出美味又营养的餐点。
作者简介
李宁,北京协和医院营养师及副教授,是新浪育儿“妈妈信赖的养育图书作者”和全国妇联“心系好儿童”项目专家。她拥有丰富的临床营养专业经验,为儿童提供专业的营养饮食指导。李宁致力于儿童营养学研究近二十年,擅长将营养知识与实际烹饪相结合,通过中央及地方广播电台的节目分享育儿心得。她著作等身,包括《协和专家孕产大百科》等畅销书籍,并在专业期刊发表多篇科普文章。此外,她通过微博和微信平台与家长们分享营养搭配心得,深受家长和孩子们的喜爱。
推荐理由
《儿童营养餐一本就够》这本书涵盖了从烹饪量词换算到多样化营养套餐的详细制作方法,不仅提供了丰富多样的食谱,还强调了食材的营养价值和烹饪技巧。书中内容丰富,包括儿童营养餐、日常营养篇、营养食补篇等,旨在帮助家长和烹饪爱好者为儿童提供均衡、健康的饮食。
适合哪些人读
关注儿童饮食健康的家长
热衷于烹饪营养餐的家庭主妇
幼儿园和学校的厨师
营养师和食品专业人士
对儿童营养学感兴趣的读者。
书籍脑图
目录
第一章 给孩子做饭的原则
常食鱼、禽、蛋、瘦肉/14
让“无肉不欢”的孩子爱上蔬菜/14
五谷杂粮都要吃/15
牛奶每天不能少/15

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用户评论
适合小孩吃,不适合我吃,哈哈。
书很好,图文介绍做法比较详细,菜式也比较家常,容易做
比较实用
还不错 比较好操作
材质好,色彩鲜艳,全彩页,配图软萌可爱,看着都想做菜。内容涵盖食材营养成分介绍,季节饮食推荐,功能美食。小宝宝很喜欢
儿童营养餐
书籍解析
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