书籍介绍
在纷繁复杂的世界中,我们时常会迷失自我,被他人的评价左右,或是陷入对过去伤痛的执着。《心尖上的黑天鹅》就像一盏明灯,照亮了内心深处的角落,让我们有机会重新审视自己和他人,理解那些影响我们生活态度与选择的深层信念。这本书邀请你踏上一段自我发现之旅,从生活的点滴中寻找快乐,学会珍视自己的独特价值,并在情感关系中实现真正的成长与满足。
作者简介
周周是少儿和成人双料心理咨询师,还擅长运用萨提亚模式和催眠治疗。同时,她也是多个知名心理平台的签约作家,如壹心理、张德芬空间和心乐土等。她的文章深受读者喜爱,曾多次被大号 like 武志红和十点读书 转载,其中爆款文章包括《愉快,才是最大的生产力》《对不起,从来就没有好的原生家庭》和《好的夫妻,都是优秀的合伙人》,这些文章的阅读量都超过了10万。
推荐理由
《心尖上的黑天鹅》一书深入探讨了个体价值认知、情感关系与自我疗愈的议题,通过真实的故事和心理学洞见,引导读者反思生活经历,重塑自我价值观念,建立健康人际关系,并学会治愈内心创伤。对于寻求个人成长、理解他人以及提升情商的读者来说,这本书提供了实用的心理学视角和疗愈方法,帮助他们走出原生家庭的影响,活出自己的独特光彩。
适合哪些人读
对个人成长、心理健康及人际关系感兴趣的读者
正在经历或曾受原生家庭影响的人群
寻求提升情商、改善亲密关系的个体
希望理解和接纳自我,疗愈内心创伤的读者。