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用户评论
一开始还觉得这个大叔有点自大，后来老是被扎心。心理学这玩意，每一家都有自己的解读，这本书以撒娇欲和幼稚性来作为焦虑的答案，个人感觉OK。书其实读得很快，就是战线拖得太长，另外，翻译过来的语句真的很难入脑。
心里不独立、无法独处、具有依赖性的人自己自然的情感会被意识操控。/人若是能发自内心的信赖自己，就不需要总是勉强别人展现忠诚，也不需要时时期盼着别人刻意表达爱。
缺少一些方法论，世界观写得很全
加藤谛三著名社会学者与作家、名誉教授，出生于日本东京都。他出版大量励志性书籍，具有相当程度的影响力，大部分著作被归类在大众心理学。
被爱的需求没有被满足，心灵会慢慢形成一个空虚的黑洞，终其一生都在努力寻找可以填补空虚的办法；战战兢兢的长大，小时候养育者的低质量抚养会造成孩子总觉得别人对自己充满了要求和期待，也会在内心中不断的自我批判。如果问题不解决，那么人生就是在痛苦中不断徘徊。
全书最多阐述的就是关于撒娇，撒娇确实是有安全感并且强大内心的表现，愿我们都可以以撒娇的方式来表达自己的需求。轻松且愉快，并且也是相信自己值得被爱的表现
整本书在教我们做自己，但是怎么做呢？分析的是挺到位的，可是需要结合实际情况，人各有不同苦恼，还是得靠自己解决！
看见即疗愈。 “看见” 内心的不安是如何发生的，就相当于已经踏上了一条与不安“告别” 的路。愿每一个在路上的朋友，都能越来越多地看到、和相信自己的价值，相信自己值得被爱，与不安做朋友。
让我看起来不太舒服的一本书吧，可能所分析的内容太过于浅显吧，看完感觉收获不大。