用户评论
读书名就够了。
成年人也有情绪失控的时候，安静下来，和自己好好对话
看着不用动脑的闲书
我有个同学的爸妈离婚了，同学跟妈妈过，她说起自己爸妈离婚的原因是，爸爸经常抱怨妈妈，妈妈觉得很不舒服，就离婚了。她的爸爸妈妈离婚之后都很关心她，她也很快乐，人也很好。
我突然就觉得我同学之所以这么独立，一定是受到妈妈的影响。
这本也是我爸送我的书，有一次我生我爸的气，他就直接用上面的观点来教育我。说实在的，他要是真能处理好生活问题就不用看这种书了。
#开创作会刚怼完人，消消气# P71，钉37颗钉子，拔37颗钉子，“钉子在栅栏上留下了那么多的小孔，栅栏再也不会是原来的样子了，当你向别人发过脾气之后，你的言语就像这些钉孔一样，会在人们的心灵中留下疤痕。”
看过后，确实有所放下，人嘛，活的就是一个心态。
个人感情得满分
无聊的时候翻着看看，也许能埋下颗理性的种子
看了第二本，不焦虑，不抑郁，不较真。
走出抑郁，做情绪的主人。
人嘛，你骑马来我骑驴，看看眼前我不如；回头一看推车汉，比上不足下有余。