书籍介绍
在纷繁复杂的社会中,我们常常迷失在追求物质和名利的洪流中,忽略了生活的本质和生命的意义。而《今天也要用心过生活》这本书,正是为那些渴望回归生活本质、寻找生命意义的人们所写。它告诉我们,用心生活,不仅是一种态度,更是一种艺术。
作者简介
松浦弥太郎是一位杰出的出版人、畅销书作家和生活家。他创立了个性二手书店COW BOOKS,并曾担任《生活手帖》总编辑。他的人生信条是“诚实、亲切、笑容、今天也要用心过生活”,倡导心灵丰富的生活方式。著有《最糟也最棒的书店》《不能不去爱的两件事》《轻声说再见》《100 个基本》等多部作品,深受读者喜爱。
推荐理由
《今天也要用心过生活》这本书汇聚了关于如何以积极态度面对日常生活、如何提升自我、如何建立良好人际关系和如何实现内心平和的智慧。通过书中对日常生活的细致观察和深入思考,作者为读者提供了丰富的生活哲学和实用建议,让读者在忙碌的生活中找到心灵的慰藉,实现生活的平衡与美好。
适合哪些人读
对于追求个人成长、希望提升生活质量、改善人际关系的读者来说,这本书都是一部不可或缺的指南。尤其适合以下人群:
1. 生活在快节奏都市中,感到焦虑和压力的人群
2. 想要提升自我、实现个人价值的年轻人
3. 希望建立良好人际关系、获得心灵慰藉的读者
4. 寻找生活意义、渴望回归生活本质的思考者。
目录
前言 起床后的深呼吸
CHAPTER ONE1 健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
让自己从容的一小时
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