书籍 我们内心的冲突的封面

我们内心的冲突

[美]卡伦·霍妮

出版时间

2021-12-31

ISBN

9787556128006

评分

★★★★★

标签

心理学

书籍介绍

·我们如何获得内心自由?获得真正的内心自由的必备条件是,勇于承担责任和对自己负责。

·与荣格、阿德勒、弗洛姆齐名的心理学大师,层层剖析我们每个人都会遇到的心理难题。

·在焦虑充斥的时代,学会化解内心的冲突,活出全新的自己。

·知名译者、苏州大学教授潘华琴长篇导读推荐。

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《我们内心的冲突》是美国心理学家卡伦•霍妮写给普通人的心理自助书。

本书指出,由于深受生活环境的影响,我们总是与我们想成为的人背道而驰,于是产生了一些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突,我们不但自欺欺人地虚构了各种“理想化形象”,通过“外化”把责任推给他人,还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略:服从型选择了迎合他人,攻击型选择了对抗他人,超脱型选择了远离他人。但这些策略更像是迂回的补偿和逃避,非但没有从根源上解决冲突,反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望,无法真诚地投入任何关系或者工作中,在糟糕的道路上越陷越深。

霍妮相信,人都有成长的愿望,会一直愿意成为一个更好的人。因此,她认为,只要改变了产生冲突的条件,就能真正解决它们。本书指出了我们在被内心冲突困扰时遇到的问题,并提出解决冲突的切实方法,让我们学会处理内心的孤独、疯狂和迷失,收获内心的完整、成熟和安宁,重建人生自信,更加勇敢而健康地活下去。

目录
前言
序言
第一部分 神经症冲突和消除冲突的尝试
第一章 尖锐的神经症冲突
第二章 基本冲突

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用户评论
卡伦·霍妮中指出神经症本质上是一种性格障碍,其症状表现的心理分析任务就是对导致神经症患者的性格结构进行分析。对患者的性格结构乃至个体性差异认识越清晰,就越有把握治愈他们,即便我们将神经症视为患者建立起来的防御堡垒,分析和攻克堡垒的工作也可以分两步进行,一步是针对其主要倾向、理想化形象和外化作用的影响。第二步才是解决问题本身。有些后悔很晚才认真细读这本经典,霍妮认为内心强大、执行力强的人是很难抑郁的,只有解决了内心的冲突,通过自省才能从根本上消除心理疾病,纯粹依赖外力是无法根治神经性病症的。
很重要的一本书,霍妮如果分析今天的社交媒体,怕是会得出“正经人谁用这玩意”的结论(笑)——按照她的理论,我们在网络上打造的理想人设、将自身矛盾外化,甚至包括网络讨论本身去道德化、不计后果的属性,其实都是内心冲突导致的神经症的体现。神经症本身并不是问题,“这年头谁没点心理问题”,问题是神经症所带来后果的,这就是为什么需要强调我们需要尊重自己内心的感受,勇于表达自己,但不应该病态。我们终究需要寻求内心的统一,而一些激烈的、极端的做法和思考习惯,只会加剧内心的冲突,导致更严重的分裂。霍妮把施虐看做严重神经症的最后阶段,把健康的人际关系看做民主的基石(尊重他人个性、理解他人需求),然而今天我们甚至处在一个可以把PUA当做课程的现实环境当中……内心的冲突,正是世界的冲突。