书籍介绍
人生的很多问题，都是我们潜意识里自己造成的——不允许自己。
我们从小背负了太多的标签，不允许自己这样，不允许自己那样。我们每天背负着这些标签在奔跑，在到达我们想要的远方之前已经累趴。
我们喜欢用完美来要求自己，其实完美、不完美都是我们整体的一部分。
可以示弱，才是坚强。
可以不对，才是自由。
可以失去，才是拥有。
可以否定，才是自信。
可以拒绝，才是善待。
可以负能量，才是正能量。
……
不完美，才美。
允许自己，轻装前进，活出不一样的自己，开出不一样的结果。
目录
第一章 / 人生很多不幸，都是“命中注定”
003 人生的很多不幸，都是潜意识里自己创造的
010 做个敢于伤害别人的坏人
016 你不需要那么坚强，你也是个孩子啊
022 又累又不开心，是你主动选择的
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用户评论
读过他的好几本了，这本不知为何感觉意识层级低一点
要允许自己的行为，要接纳自己的情绪，要首先爱自己，才能理解自己所欲所不欲的一切动因在哪里……去欣然接受一些负面的换到自我，这本书还是能给我们一些力量和释然的
一直围绕男女关系来写，真的挺没意思的。
公众号文章编辑成的一本书。比较治愈。
丛非从里最好的一本书，力荐！基本上95%的文章都深有同感～剖析得也到位～接纳真实的自己。
允许任何人成为自己，而不是那个任何人
很棒，有时候世界过得太快纷纷扰扰，我们总是要苛求别人，却从来不会向内看自己，先认真对待自己，对自己的内心世界丰满起来的时候，再去爱别人，这样子你会发现世界会更加的可爱。
读完觉得很一般，作者的词语间总能感觉到他妈妈和把他抛弃的女友带给他的伤害有多大，鸡汤又不鸡汤，实用性不大，但有些写的还蛮受启发
允许