书籍 所谓人际高手 就是让人舒服的封面

所谓人际高手 就是让人舒服

[美] 乔治·戴德

出版时间

2018-06-30

ISBN

9787559415110

评分

★★★★★
书籍介绍
在纷繁复杂的社会生活中,我们每天都要与各种各样的人打交道。有时候,即使我们付出了真心和努力,却依然无法赢得他人的理解和接纳。《所谓人际高手,就是让人舒服》这本书就像一盏明灯,照亮了人际关系的迷雾,揭示了让人感到舒适的关键要素。它不仅教会我们如何表达自己,更让我们懂得如何去倾听、理解他人,从而在人际交往中游刃有余。
作者简介
乔治·戴德,美国知名作家,拥有咨询心理学和法学双硕士学位。他的专业领域涵盖人际关系、儿童与青少年心理咨询。目前在一家私人诊所担任咨询师,专注于心理健康服务。在国内外学术会议上,他发表了多篇心理学相关论文,并且专著深入探讨了青少年司法制度的问题,为社会心理学领域做出了显著贡献。
推荐理由
《所谓人际高手,就是让人舒服》一书深入剖析了人际关系的微妙之处,提供了实用的技巧和洞见,帮助读者提升交往能力,让周围的人感到舒适自在。无论是初次步入社会的年轻人,还是在职场中摸爬滚打的成年人,都能从中受益,学会如何更好地与他人相处,建立和谐的人际关系。
适合哪些人读
寻求改善人际关系的人
希望提升沟通技巧和情商的年轻人
正在职场上努力适应和发展的专业人士
对心理学和社交科学感兴趣的读者。
目录
PART 1
人际关系问题的元凶:心理边界模糊不清
第 1 章 所谓心理边界,就是人际关系中的黄金分割点
心理边界是看不见的,但却真实存在。人际交往中,心理边界的建立能够帮助我们清楚 地知道自己和他人各自的责任和权利范围,知道什么可以做,什么不能做;帮助我们区分内在现实与外在现实,也区分“想象的世界”和“现实的世界”。
第 2 章 90% 的人际关系问题,都是心理边界不清导致的

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用户评论
一本大脑功能介绍,适合脑外科医生,啰嗦无聊
翻译着实不友好
翻译的略差,很影响阅读体验,也很讨厌这个恶俗谄媚的题目。书本身内容还是有值得借鉴的地方的。
中文名称翻译错的离谱。英文是: I power:the freedom to be me,guide to caring for self while careing for others。这本书应该是给那些很容易被别人牵着鼻子走的人,别人一提要求就牺牲自我来满足别人,特别需要这本书来帮助划清界线。 我自己属于理性思考,对别人的感受不太关心的,所以别人知道我会质疑,很少有人会给我提不合理要求,所以这本书对我帮助不大。
确实提供了一个很好的视角
我觉得这本书很好,标题有点文不对题过于功利,但是英文 I power:the freedom to be me ,更恰当。书里讲清楚了边界这件事,让我们在考虑问题时,学会把自己和问题分开考虑,包括处理人与人的关系也是同理。没有边界太容易把自己沉溺进去,也就更容易生气和发火,这个思路对我很有启发。最近几次会试着管理情绪把自己和问题拉开来看,这样处理起来的确更好。考虑买一本来收藏。
一本只看大纲和目录就够了的书。更多的从生理结构去分析心理问题,比较晦涩,读起来不流畅,有点货不对板的感觉,不太喜欢
说实话有点无聊,但有些观点还是有意思的,比如说人的情绪和行为只能由自己控制,他人的行为影响了我们是因为我们自身允许这些情绪对自己的影响,所以要注意边界,多和自己对话
这书,多是在讲,人际关系的边界,自我边界和他人边界这方面问题。 回想下自己,一直以来,和他人的关系就显得过于的极端了,要么是全心全意事无巨细的好,要么就是极度的冷漠,美其名曰: 爱憎分明,但跳出来,换个角度讲,却是未能尊重别个独立个体。 今后和他人的正常关系,还是要讲究说,适度的边界,不能过于极端,过热过冷,不是爱憎分明,分明就是让别人以为这是个精神失常的人。 另外,书中提到的"情感账户",这个理论,觉得被说动了,以前是会认为,朋友,就是那种,三年五年不联系都没啥,但,如果一联系,还会是曾经那般热情。 但终究是过于理想化了,岁月轮转,如果不去维护,又怎么能够,做事情,还是要丢掉些教条化和理想化的幼稚思维。 以上,是这几天读后的自我反思。
看不太明白
书籍解析
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