书籍介绍
在现代社会,人们往往为了迎合他人的期望而压抑真实的自己,导致心理压力和人际关系问题。然而,《不乖》一书揭示了这一现象的根源,并提供了解决之道。它告诉我们,真正的幸福来自于自我认同和内心平和,而非表面的顺从和取悦他人。
作者简介
这位作者出生于1938年的日本东京,是东京大学教养系与社会研究科的硕士毕业生。他是一位享有盛誉的心理学家,在早稻田大学担任名誉教授,并在哈佛大学赖肖尔研究所从事研究员工作。除了学术职务,他还曾是日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人。2016年,他荣获了“瑞宝中綬章”大赏,以表彰其卓越贡献。他的著作丰富,包括《情感暴力:你会和亲近的人互相伤害吗》、《我们为何如此不安:哈佛导师给迷茫者的心灵地图》以及《性格中的蜜与毒》等多部深受大众欢迎的心理学读物,总计数十本,为人们提供了深入理解自我和他人心理的宝贵资源。
推荐理由
《不乖》这本书以深入浅出的方式探讨了现代社会中个体心理发展的问题,尤其是针对“乖孩子”这一现象,分析了其背后的心理动因和影响。通过阐述父母期望、社会压力和个体心理之间的关系,这本书旨在帮助读者认识到自我价值的重要性,鼓励人们勇敢追求真实的自我。
适合哪些人读
适合关注个人成长、心理健康以及亲子关系的读者
对于在教育、心理咨询、社会工作等领域工作的专业人士来说,这本书同样具有很高的参考价值。此外,对于所有希望了解自我、探索内心世界的读者,这本书都是一本不可多得的佳作。
目录
序言 幼年的心理创伤,支配人们的一生
遭父母忽视的恐惧
无法信赖自己,并轻视自身的苦楚
第1章 为什么“乖孩子”是问题
某个“乖孩子”的悲剧
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