缺爱

我们都要学会和他人建立有益的联系。

基本观点是他人认同=存在感=安全感，否定独自美丽。口吻太过积极武断导致读到后面略微不适，最后关于精神疾病的解读（来自外部事件而非生理问题）想看到更多科学研究支持…

个人觉得这本书谈起来有点泛泛，无论从理论和现实角度的借鉴意义都不太大，不推荐。

3.5星。书很简单，也不是说缺爱，而是如何构建自己存在的意义。起初我以为这是本简单的心理学辅导书，没想到越往后看，越觉得还挺有意思，大概是因为谈论“存在感”、“人生意义”、“死亡”之类的话题，以及作者一小段一小段随笔式的写法，使得这本关于心理学的书具有了“蒙田随笔”式的情调，娓娓道来，谈生论死，虽然缺乏深刻的哲学探讨，也不是真正的蒙田随笔，但其中的一些见解、例证还是可读的。所以加了半星。

怒刷存在感原来都是因为缺爱。

讲的很好，有帮助，值得二刷

“一个人只有跟其他人建立关联，生活才会产生真正的意义，不至于时而陷入空虚和迷茫，即丧失存在感”

归根结底，连接，不是你覆盖的广度。而是通过创造价值，嵌入到这个世界的深度。

太学术了，不好懂

太有用了。整本书被我划了几百条线，忍不住写了几十句感想。要重看。搞不好不止一遍。