书籍介绍
阿尔弗雷德·阿德勒（1870—1937）
奥地利人，维也纳大学医学博士、军医、个体心理学创始人、自我心理学之父，维也纳精神分析学会第yi任主席。阿德勒吸收了弗洛伊德的精神分析学说，提出了归属感与融入渴望，创造性自我，自卑情结与补偿，早期经验、出生顺序和家庭构成对心理的影响，自罪感等现代心理学的基本概念和理论，引领心理学进入现代阶段。
阿德勒创办了阿德勒学院，阿德勒学院和项目遍布欧美地区，帮助人们解释自己，解释心理，解释社会，解释人类。阿德勒非常注重疗效，尤其是个体在自我成长方面的效果。每年有超过100万青年因为阿德勒而找到了强大的自我，他获得了全世界的友谊和尊重。
目录
第一章 生活的意义 001 THE MEANING OF LIFE
第二章 心灵与身体 021 MIND AND LIFE
第三章 自卑感与优越感 041 FEELINGS OF INFERIORITY AND SUPERIORITY
第四章 早期的记忆 061 EARYLY MEMORIES
第五章 梦 081 DREAM
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用户评论
开头几章感觉有点晦涩，后面慢慢好了。人生三大问题：交友、工作、婚恋。残疾、被宠溺、被忽视，容易发展成问题儿童。培养孩子的社会兴趣、合作精神、同理心。15.7w 247p 区2020 B848 71244 3295576
高赞是对的，育儿书。
看书时总会想起大学时做过的一个梦，遇见危险是Lina（处女座好友）来救我。她说，可能说明我是自信却又没安全感的——只相信处女座（自己）会来并有能力救自己。书中从家庭、校园到青春期、职业等，篇幅越来越短，可供改变的空间越小，但还是有空间的。这本书很推荐（备）孕期读
写的很好，时时都可以重读的书，前三章很喜欢
文章内容读起来比较复杂，理解起来也有难度，但对于个体的探讨和生命的意义以及强调合作的观点是值得思考的。
不推荐深受自卑困扰的人阅读。
1️⃣观点片面。自卑感除了源于个人行为的选择，还有家庭学校教育，社会态度等影响。作者把自卑看得太简单了。
2️⃣文字过于密集，一章就一个标题。
3️⃣阿德勒是率先研究个体心理学的先驱，但总需要后人完善补充。
从仰慕弗洛伊德，质疑弗洛伊德，到成为弗洛伊德。且看后来人。
磕磕绊绊历时两年才看完这本 一开始一度因为过于晦涩的言语想要放弃阅读 后来静下心 反而能很好读下去 并且还能经常带来恍然大悟的感觉 因为阿德勒会把他的思想和研究通过一些生活案例串在一起 于是会有“原来如此”的感叹 这是一本很好的发现自我的书籍 尽管揭开自我的过程总是很残忍的 但勇于面对才能变得更强大 同时对于想要或者刚拥有小孩的新手父母来说 也是不错的一个育儿宝典吧 童年是孩子心性定下的关键时期
合作。
很多观点放在今天已经不新鲜，是不用读书也能知道的道理了。行文比较重复啰嗦。感觉被这个题目给骗了，并不是讲普通人怎么克服自卑感，是一种更理论化的论述。
对他人的兴趣和合作的能力，以及对社会甚至整个人类做奉献的决心，是阿德勒提出的对抗自卑的武器。