书籍介绍
在信息爆炸的时代,我们常常被琐事牵绊,难以专注于真正有价值的工作。《深度工作7步法》邀请你踏上一段深度探索之旅,重新定义你的生活与工作关系,挖掘潜在的创新力。在这本书中,你会发现如何通过全景生活思维、合理的时间管理以及对过程的关注,来提升你的工作效率和生活质量。无论你是初出茅庐的创业者,还是经验丰富的领导者,都能从中找到适合自己的实践路径。
作者简介
艾米·惠特克,身为多才多艺的作家、艺术家及教师,专注于探索创造力、商业与日常生活的交融。她持有耶鲁大学的MBA学位和英国伦敦大学学院的MFA学位,并荣获曼哈顿下城文化协会萨拉·韦尔多内写作奖。目前,她作为创业家驻扎在新博物馆的孵化器中,同时担任课程开发公司蛋壳骑士的负责人,居住于纽约市。
推荐理由
《深度工作7步法》一书提供了全面的策略,帮助读者在快节奏的现代生活中实现高效能的创造性工作。它融合了东方哲学的全景思维、西方学者的生活整体性观念以及实际案例的经验分享,不仅提升了个人成长和团队创新的能力,还强调了休息与探索对于创造力的重要性。无论你是寻求生活与工作平衡的职场人士,还是希望激发内在创意的艺术家,这本书都能提供实用的方法和深刻的见解。
适合哪些人读
寻求平衡工作与生活的职场人士
希望提高创造力和工作效率的专业人员
热衷于终身学习和个人成长的读者
对跨学科思维和深度工作模式感兴趣的探索者。
目录
第1步 准备工作:合理管理精力和时间
80/20 法则有待改进 / 006
管理精力和时间 / 010
在自己的日程安排中留出空间 / 012
20% 时间理念的拓展——创作室时间 / 016
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