书籍介绍
本书是曾宝仪二十年来从各种工作经验中，一点一滴努力探索，挖掘与思考“什么是说话沟通”的细腻分享。她认为说话富含热情，才可以让别人产生好奇。要找到互动中的共鸣点，在于你要用心倾听。不知道说什么时，就先别说，要等一等，停一停。她常常提醒自己在言语中要给予对方鼓励，永远不忘沟通的初衷是爱，是人心。
最重要的是，当无法沟通时，要回到“我是谁？我认识自己吗？”这个最根本的问题上，你才会找到自己的恐惧，找到挫败的阴影，找到全新自由的自己。
曾宝仪，兼具主持、歌手、演员等多重身份的全方位演艺工作者。
大学毕业后进入电视幕后工作，师从张小燕，从助理主持正式跨到荧幕前。
曾主持过《同一首歌》《经典咏流传》《锵锵三人行》《听我说》《回家的礼物》《明天之前》《熟悉的味道》《梦想星搭档》等节目，以及各类知名颁奖典礼、晚会、韩国艺人见面会等。
目录
用户评论
讲述说话沟通的艺术，指导能力非常强
跟想象的不太一样emm
就这么简单的都很多人做不到
好好认识自己，打开自己的五感，觉察之后再学习好好说话
比较通俗好读的一本书，是曾宝仪通过其多年的脱口秀和主持经验总结的一本书。不想很多书空谈理论，她的每一个观点都有自己的生活经历来引证，倒有点像在读她的传记。
随手翻了两页，应该是比较偏向经验总结和实践的书，不过没有高度抽象，很多内容是点到为止并没有深入或展开，需要自己体悟。
台版叫50堂疗愈身心的说话课，自认为这个题目更贴切，反映了两岸出版界面对受众时不同的营销策略。今年最后这一个月是被宝仪陪伴和抚慰的，看她的节目、听她的podcast，看她写下的文字……她最吸引与最打动我的地方是她的真诚，那种真诚不是想说什么就说什么，而是认真地觉察自己与他人的情绪，不忽视、不越界，去体认、思考然后超越。我们的工作都是面对人的工作，但最终还是要借由他人这面镜子来找见自己的内心：那些欲望、喜悦、快乐、脆弱和恐惧……通往人心与认识自己的道路都是没有尽头的，好在这条路足够有趣，并且我知道，在这条探索的道路上，我有一个很好的同行者与引路人。谢谢宝仪
不算看完，看了一半弃了。整本书，方法论没啥新鲜的，举的例子离实际太远了。完全被书名骗进来了……
虽然我们大多数人不是以说话为职业，但说话确实是每个人日常都要做的事情，作者从说话中体悟了人生，这些人生感悟和我们相通。