书籍 哪有没时间这回事(白金版)的封面

哪有没时间这回事(白金版)

纪元

出版时间

2022-02-28

ISBN

9787559657572

评分

★★★★★
书籍介绍

碎片化时代,你以为自己被微信打断,被抖音绑架,被杂务缠身,被碎片信息撕得稀碎。其实,是你没懂碎片化时代的正确打开方式。

时间碎了,你该跟着“碎”。告别时间管理,你要多线程处理任务;扔掉日程表,规划最符合你身心舒适度的时间段;放弃优先级,用最短的时间搞定最难的问题……

《哪有没时间这回事》全新升级,从25000张时间表中优化出时间管理方案,附以“自律帮”App的加持,帮你找到最合适你的碎片化时间日志,让你的生活变得高效。

纪元

自律帮创始人,毕业于中国科学院心理研究所。

从事时间管理培训工作16年,为数万学员提供过时间管理的咨询,为数千家企业提供时间效率优化方案。

著有畅销书《哪有没时间这回事》《哪有没时间这回事II:自律的力量》《把24小时装进钱包里》。

目录
第一章让一天变成28小时的初级技能
从安排日程开始,也许你就错了
002 先整理心情,再整理事情
011 只有超人和傻蛋才用严格的日程表,我们用时间段
019 不断改进的是规划,墙上一挂的是鬼话

显示全部
用户评论
优点在于本地作者出品,思维理念比较容易理解。还有就是提供了另一种视角去看待所谓的“碎片时间”,不错不错。 缺点在于这本书提供的经验始终是脱胎于作者自身的经历,存在着一定的局限性,有的建议还有点点“缺”,比如会议时间安排建议之类的。
读完第一天就8点起床了。
生活应该是丰富多彩、充满乐趣的,这样的生活会对时间管理和自律能力提出挑战,追求这样的生活本身就是一种幸福。
易读,但是可能因为对于习惯养成和清单已经比较熟悉,所以没有太多的新鲜感,就当作是复习了吧。
专时专用,安排好自己的时间段,利用好清单这一工具,碎片时间也是可以利用的。另外,可以使用签到或打卡的工具主动督促自己。要始终牢记,为自己而活,成长是为了自己,受益人也是自己。
书里的POP画风图片风格有点太古早了,年代感强烈,更推荐阅读《掌控习惯》。PS,早起这个事吧,以前试验过好长时间,总感觉4点被闹钟叫起强打精神还是有点反人类… 还是自然醒(6-7不固定时间)更适合我
写的比较散,但是一些理念的可行度很高!对于还在摸索的人很有借鉴意义,推文字较口语化,阅读难度不高,很好读。推荐
xjb看
喜欢作者针对传统“反人性”的刻板时间管理方法提出的一些观点,和最近自己的一些思考不谋而合。作者很会写比喻,写得并不枯燥,通读下来很快,也记录了一些感觉对自己有用的小tips。(确实如一些书评说的写得比较散,所以可以有选择性地摘录适合自己的部分)
可能我看过的方法论有点多,新的收获不太多。